![Коллагенді немесе кремнеземді қабылдаған дұрыс па? Коллагенді немесе кремнеземді қабылдаған дұрыс па?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13924651-is-it-better-to-take-collagen-or-silica-j.webp)
Бейне: Коллагенді немесе кремнеземді қабылдаған дұрыс па?
![Бейне: Коллагенді немесе кремнеземді қабылдаған дұрыс па? Бейне: Коллагенді немесе кремнеземді қабылдаған дұрыс па?](https://i.ytimg.com/vi/fzD2PilLrTc/hqdefault.jpg)
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Арасындағы айырмашылық коллаген және кремний диоксиді . Үлкен айырмашылық? Коллаген бірден қол жетімді базаны қамтамасыз етеді коллаген «толтыру» кезінде кремний диоксиді жасауға көмектеседі коллаген солай болады алу кез келген елеулі әсер үшін ұзағырақ.
Сол сияқты, адамдар сұрайды, кремний қоспалары зиянды болуы мүмкін бе?
Жеткізу. Кремний диоксиді табиғи түрде жер мен біздің денемізде болады. Оны болжайтын дәлел әлі жоқ қауіпті тағамдық қоспалар ретінде қабылдау үшін, бірақ оның организмде қандай рөл атқаратыны туралы көбірек зерттеу қажет. Созылмалы ингаляция кремний диоксиді шаң алады өкпе ауруларына әкеледі.
Сонымен қатар, мен кремний қоспаларын қашан қабылдауым керек? «Жасы 20 -дан асқан, 30 -дан асқан кез келген адам бастауға тырысуы керек кремнеземді алу . Сіз оны жұқа сызықтарды көргенде немесе одан да жақсырақ профилактикалық түрде пайдалана аласыз ». Сіз сонымен қатар тұтынуды күшейте аласыз кремний диоксиді қара жапырақты көкөністерді, пиязды, жасыл бұршақты, қиярды, балдыркөк пен спаржаны көп қосу арқылы сіздің диетаңыз арқылы.
Осыған байланысты кремнеземді қолданудың қандай пайдасы бар?
Бұл мидың, жүйке жасушаларының және жұлынның дәнекер тіндерін нығайтуға көмектеседі, осылайша есте сақтау қабілетін жақсартады және есте сақтау қабілетін жоғалтуға көмектеседі. Кремний диоксиді ұйқы безінің инсулин шығаруын тұрақтандыруға көмектеседі! Егер сіз тырнақтарыңыздың, теріңіздің және шашыңыздың сау болуын қаласаңыз кремний диоксиді.
Кремнеземнің жанама әсерлері қандай?
- аллергиялық реакциялар, мысалы, бөртпе және беттің ісінуі.
- асқазанның бұзылуы
- қант диабетімен ауыратын адамдардағы гипогликемия.
Ұсынылған:
Темір таблеткалары бар ибупрофенді қабылдаған дұрыс па?
![Темір таблеткалары бар ибупрофенді қабылдаған дұрыс па? Темір таблеткалары бар ибупрофенді қабылдаған дұрыс па?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13833626-is-it-ok-to-take-ibuprofen-with-iron-pills-j.webp)
Алайда, ибупрофенді темір препараттарымен бірге қабылдауға болады, бірақ босанғаннан кейінгі темір қоспалары ибупрофеннен кейін. Біздің жазбаларда Ибупрофен мен Темір Препараты арасында белгілі бір өзара әрекеттесу жоқ. Біздің жазбаларымызда Advil мен Iron Supplement арасында белгілі өзара әрекеттесу жоқ
PCOS үшін қандай витаминді қабылдаған дұрыс?
![PCOS үшін қандай витаминді қабылдаған дұрыс? PCOS үшін қандай витаминді қабылдаған дұрыс?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13894683-what-is-the-best-vitamin-to-take-for-pcos-j.webp)
Inositol қоспалары. Инозит - В тобының витамині, ол инсулинге төзімділікті жақсартуға көмектеседі. Хром. Хром қоспалары дене салмағының индексін жақсартады, бұл PCOS -қа көмектеседі. Даршын. Даршын даршын ағашының қабығынан шығады. Куркума. Мырыш. Кешкі примула майы. Д витамині мен кальцийдің қосындысы. Бауыр майы
Рисперидон қабылдаған дұрыс?
![Рисперидон қабылдаған дұрыс? Рисперидон қабылдаған дұрыс?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13897456-what-is-the-best-time-to-take-risperidone-j.webp)
Рисперидонды қашан беруім керек? Күніне бір рет: бұл әдетте кешке. Күніне екі рет: бұл таңертең және кешке бір рет болуы керек. Ең дұрысы, бұл уақыт аралығы 10-12 сағатты құрайды, мысалы, таңғы 7 -ден 8 -ге дейін және кешкі 7 -ден кешкі 8 -ге дейін
Анемияға қарсы қандай темір препаратын қабылдаған дұрыс?
![Анемияға қарсы қандай темір препаратын қабылдаған дұрыс? Анемияға қарсы қандай темір препаратын қабылдаған дұрыс?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13908541-what-is-the-best-iron-supplement-to-take-for-anemia-j.webp)
Қара тұздар (темір фумараты, темір сульфаты және қара глюконат) - ең жақсы сіңірілген темір қоспалары және олар басқа темір тұздарымен салыстырғанда стандарт болып саналады
Оксибутининді тәуліктің қай мезгілінде қабылдаған дұрыс?
![Оксибутининді тәуліктің қай мезгілінде қабылдаған дұрыс? Оксибутининді тәуліктің қай мезгілінде қабылдаған дұрыс?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13925782-what-is-the-best-time-of-the-day-to-take-oxybutynin-j.webp)
Шұғыл босатылатын оксибутинин әдетте күніне үш-төрт рет қабылданады. Ұзартылған шығарылатын планшет (Ditropan XL) мен теріге жағылатын патч (Окситрол) да қол жетімді