Мазмұны:
Бейне: Кале гипертиреозға зиянды ма?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Егер сізде гипотиреоз болса (аз белсенді қалқанша безі ), сізге айқышгүлді көкөністерден аулақ болу керектігі айтылған болуы мүмкін - мысалы қырыққабат , гүлді қырыққабат, брокколи, қырыққабат және Брюссель өскіндері. Бұл көкөністер белгілі бір жағдайларда сіздің жағдайыңызға кедергі келтіретіні көрсетілген қалқанша безі без йодты пайдаланады.
Қарақұмық қалқанша безі үшін неге зиянды?
Кале зобтық тағам болып саналады, яғни оның құрамында ұлғаюға ықпал ететін заттар (гойтрогендер) бар. қалқанша безі . Бұрыннан бар адамдарда қалқанша безі шарт, «Бұрыннан бар жағдайдың нашарлау қаупі қалқанша безі Егер гоитрогенді тағамдар әдеттегі мөлшерде тұтынылса, жағдай аз болуы мүмкін », - деді доктор.
Содан кейін сұрақ туындайды: қырыққабат пен шпинат Қалқанша безі үшін зиянды ма? ЖАУАП: Сіз тағамға қатысты көптеген шағымдарды таба алатын болсаңыз да, сіз жеуге болмайды және қамтамасыз ету керек қалқанша безі денсаулық, жалпы алғанда, егер сізде гипотиреоз болса, тамақтанудан бас тарту керек, соның ішінде қырыққабат және шпинат . Қашан сіздің қалқанша безіңіз жеткілікті T3 және T4 жасамайды, the нәтижесі гипотиреоз.
Осылайша, гипертиреоз кезінде қандай тағамдардан аулақ болу керек?
Гипертиреозы бар адам йодқа бай тағамдарды шамадан тыс тұтынудан аулақ болуы керек, мысалы:
- йодталған тұз.
- балықтар мен ұлулар.
- теңіз балдыры немесе балдырлар.
- сүт өнімдері.
- йод қоспалары.
- құрамында қызыл бояуы бар тағамдық өнімдер.
- жұмыртқаның сарысы.
- қара тоқаш сірне.
Қалқанша безіне қандай көкөністер зиянды?
Егер солай етсеңіз, Брюссель өскіндерін тұтынуды шектегеніңіз жөн. орамжапырақ , түрлі-түсті орамжапырақ, қырыққабат , репа және бок чай, өйткені зерттеулер бұл көкөністерді қорыту Қалқанша безінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет йодты пайдалану қабілетіне тосқауыл қоюы мүмкін деп болжайды.
Ұсынылған:
Ноқат диареяға зиянды ма?
Сіз диарея кезінде тағамның кейбір түрлерінен, соның ішінде қуырылған және майлы тағамдардан аулақ болуыңыз керек. Брокколи, бұрыш, бұршақ, бұршақ, жидектер, қара өрік, бұршақ, жасыл жапырақты көкөністер мен жүгері сияқты газ тудыруы мүмкін жемістер мен көкөністерден аулақ болыңыз
Йод гипертиреозға жақсы ма, әлде зиян ба?
Йодқа бай немесе байытылған тағамдарды көп тұтыну гипертиреозға әкелуі мүмкін немесе кейбір жағдайларда оны нашарлатуы мүмкін. Бір шай қасық йодталған тұз сізге 284 микрограмм йод береді. Теңіз өнімдерінде ең көп йод бар
Кале қалқанша безінің проблемаларын тудырады ма?
Кале өздігінен қалқанша безінің проблемаларын арттырмайды. Бұл факторлардың жиынтығы; оның ішінде ықтимал йод тапшылығы. (Зоб ауруының жиі кездесетін себептерінің бірі - йод жетіспеушілігі.) Теңіз балдырын немесе йодқа бай басқа тағамды рационға қосу, кейбір жағдайларда, йодтың жеткілікті мөлшерін алуға көмектеседі
Кале гипертиреозды тудыруы мүмкін бе?
Кале өздігінен қалқанша безінің проблемаларын арттырмайды. Бұл факторлардың жиынтығы; йод жетіспеушілігін қоса. (Зоб ауруының жиі кездесетін себептерінің бірі - йод жетіспеушілігі.) Теңіз балдырын немесе йодқа бай басқа тағамды рационға қосу, кейбір жағдайларда, йодтың жеткілікті мөлшерін алуға көмектеседі
Авокадо гипертиреозға жақсы ма?
Авокадо. Авокадо - бұл партияның негізгі өнімі емес; олар сонымен қатар қалқанша безінің сау қоректік заттарына бай. Авокадо қанықпаған майлар мен антиоксиданттардың тамаша көзі болып табылады, бұл біздің қалқанша безі денеміздің қалған бөлігімен бірге жүруі керек. (Олар да дәмді болады.)