Қиярды шырын сығар алдында тазалау қажет пе?
Қиярды шырын сығар алдында тазалау қажет пе?

Бейне: Қиярды шырын сығар алдында тазалау қажет пе?

Бейне: Қиярды шырын сығар алдында тазалау қажет пе?
Бейне: Қыста қияр салаты. Қысқы қытырлақ қияр. Дәмді және хош иісті рецепт. 2024, Маусым
Anonim

Органикалық қияр бола алады шырын қосылған бірге қабығы қосулы, бірақ орындаған жөн қияр қабығы бұл органикалық емес. Өкінішке орай, К витаминінің көп бөлігі қияр сыртқы жағында болады тері , сондықтан органикалық заттарды сатып алуға тұрарлық. Цитрус жемістері әдетте шырын сығар алдында тазартылады.

Осыны ескере отырып, шырын сығар алдында қызылшаны тазалау қажет пе?

Пилинг сіздің қызылша шырын сығар алдында олар! Бұл көптеген адамдар шағымданатын «жер» дәмінен аулақ болады шырын сығу тазартылмаған қызылша . Сабақты шайыңыз және алыңыз, бірақ сіз уақытты үнемдеуге және тұқымдарды алып тастауды ұмыта алады - бұл жақсы шырын олар Өлшеміне қарай кесіңіз және шырын.

Жоғарыда айтылғандай, сіз шырын сыққышта қиярды қалай шырынсыз? Іске қосыңыз қияр сіздің арқылы шырын сыққыш және жақсы нәтижеге жету үшін бірден ішіңіз. Егер сізде жоқ болса шырын сыққыш , кесуге болады қияр , оларды тегіс болғанша араластырыңыз, содан кейін сұйықтықты жұқа торлы сүзгі, дәке немесе жаңғақ сүті пакеті арқылы сүзіңіз, осылайша шырын ішу.

Екіншіден, сіз қияр шырынын бере аласыз ба?

Қияр Судың құрамы жоғары және құрамында басқа қоректік заттардың арасында калий, кремнезем, А дәрумені, С дәрумені, фолий және хлорофилл бар. Қияр шырыны болады ешнәрсесіз тікелей дайындалыңыз қияр , немесе сен істей аласың оны тәттілендіргіштермен және басқалармен араластырыңыз шырындар қосымша дәм үшін.

Қандай көкөністерді шырындауға болмайды?

Көкөністер Бұл Шырын бермеу керек Күнделікті шпинатта оксалаттар, ал шикі қырыққабатта зоб бар. Оксалаттар сонымен қатар банандарда, мангода, гүлді қырыққабатта және т.б. Гойтрогендер шикі крест тәрізділерде кездеседі көкөністер және қалқанша безінің қызметіне үлкен мөлшерде әсер етуі мүмкін.

Ұсынылған: