Бейне: Ұйқының болмауы сөйлеу проблемаларын тудыруы мүмкін бе?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Ұйқының бұзылуы алкогольді ішу әсерін еліктейді - бұлыңғыр болуы мүмкін сөйлеу және нистагм деп аталатын көздің бақылаусыз рефлексиялық қозғалыстары. Қолыңызда шамалы қалтырау немесе діріл пайда болуы мүмкін. Кейбір адамдарда тіпті қабақтарда птоз деп аталатын айқынырақ салқындық бар.
Сол сияқты ұйқының болмауы сөйлеуге әсер ете ме?
Ұйқының бұзылуы есту және лингвистикалық түсінуді де төмендетуі мүмкін. ерекшеліктері сөйлеу әсер етуі мүмкін ұйқының бұзылуы ; адамдардың ренжігені туралы хабарланды19 және көбірек кідірту20, сонымен қатар монотондырақ сөйлеңіз10, баяу19, 20, және энергиясы/қарқындылығы аз21 қашан ұйықтау айырылған.
Сонымен қатар, ұйқыңыз қанбаған кезде сіздің миыңызда не болады? Ұйқының болмауы бұл жұмысты бәсеңдетеді, компромат жасайды Біздің психикалық өнімділік. Аз берік ми -ұялы байланыстың белсенділігі -бұл нашар жол ұйықтау кедергі келтіреді ми , және Біздің ойлау қабілеті. Ұйқының бұзылуы : Ойға, көңіл -күй мен энергияға әсер ететін гормондардың деңгейін, соның ішінде серотонин, допамин және кортизолды бұзады.
Осыны ескере отырып, ұйқының қанбауының кері әсері қандай?
Созылмалы аурулармен байланысты ең маңызды проблемалар ұйқының бұзылуы бұл жоғары қан қысымы, қант диабеті, инфаркт, жүрек жеткіліксіздігі немесе инсульт. Басқа ықтимал проблемалар семіздік, депрессия және төмен жыныстық қатынасты қамтиды. Созылмалы ұйқының бұзылуы тіпті сіздің сыртқы келбетіңізге әсер етуі мүмкін.
Ұйқысыздықтың әсері қайтымды ма?
Қысқаша мазмұны: Зерттеушілер көрсеткендей ұйқының бұзылуының салдары танымдық өнімділік бойынша болуы мүмкін кері маймылдарға табиғи түрде пайда болатын ми пептиді, орексин-А енгізілгенде.
Ұсынылған:
Ауа тазартқыштар синус проблемаларын тудыруы мүмкін бе?
Бас ауруы немесе синус қысымы - басқа тән белгілер. Пациенттер мен олардың дәрігерлері оның себебін анықтау қиын болуы мүмкін. Мұның бір себебі - тітіркендіргіш химиялық заттардың көздері барлық жерде кездеседі. Қосылатын ауа тазартқыштар, спрейлер мен хош иісті шамдар барлық жерде бар сияқты
Ірімшік ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін бе?
Бірақ егер сіз лактозаға төзбеушілік танытпасаңыз да, тым көп сүт жеу оның асқазанның орнына тоқ ішекте сіңуіне әкелуі мүмкін, бұл асқазанды, диарея мен газды тудыруы мүмкін, дейді ол
Ылғалдылық тері проблемаларын тудыруы мүмкін бе?
Ылғалды, ыстық ауа райы және сіздің теріңіз тері тесігін ашады және кірді, майды және аллергендерді жинауға сезімтал етеді. Ылғалдылықтың жоғарылауы теріде безеу, экзема және аллергиялық реакциялар сияқты проблемаларды тудыруы мүмкін
Ұйқының болмауы сіздің басыңызды ауыртуы мүмкін бе?
Жалпы, ұйқының болмауы кейбір адамдарда бас ауруы мен мигреньді тудыратыны белгілі. Мигреньмен ауыратындардың көпшілігінде ұйқының бұзылуы олардың бас ауруларына байланысты дейді. Мысалы, сирек кездесетін бас ауруларының екі түрі ұйқымен байланысты: кластерлік және гипникалық бас аурулары
Жатыр мойны остеофиттері жұтылу проблемаларын тудыруы мүмкін бе?
Жатыр мойны омыртқасының үлкен көпірлі алдыңғы остеофиттері жұтылу теориялық жұтқыншақ құрылымының қысылуын тудырады, әдетте идиофатикалық қаңқалық гиперостоздың салдары. Сондықтан, цервикалостеофиттер басқа түсіндірілетін себептер болмаған кезде жұтылу қиындықтарының себебі ретінде күдіктену керек