Мазмұны:

Менің квадрицепс қайда орналасқан?
Менің квадрицепс қайда орналасқан?

Бейне: Менің квадрицепс қайда орналасқан?

Бейне: Менің квадрицепс қайда орналасқан?
Бейне: Жамбас пен тізе ауырады. Жамбас квадрат бұлшықетінің триггерлік нүктелері 2024, Маусым
Anonim

Төртбұрышты бұлшықеттер алдыңғы жағында орналасқан жамбас және тізені созуға (түзетуге), сондай -ақ жамбасты бүгуге жауап береді. Ол төрт бұлшықеттен тұрады: Vastus medialis. Vastus intermedius.

Осыған байланысты квадрицепс дегеніміз не?

Квадрицепс феморис бұлшықеті, санның алдыңғы және бүйір бөліктерін жабатын үлкен етті бұлшықет тобы. Ол төрт бөліктен тұрады: rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis және vastus intermedius. Бұл бұлшықеттер аяқты тізеде созады және тұру, серуендеу және аяқтармен байланысты барлық іс -шаралар үшін маңызды.

Жоғарыда айтылғандай, қай бұлшықет ұзын төртбұрышты бұлшықет? vastus lateralis бұлшықеті

Демек, квадрицепс сіңірінің қабынуы қалай көрінеді?

Ауырсыну квадрицепс сіңірі жамбастың төменгі бөлігінде, пателланың дәл үстінде орналасқан. Ауру болып табылады тізені қозғалтқанда байқалады. Ішінде және айналасында ісік пайда болуы мүмкін төртбұрышты сіңір және сіңір нәзік немесе жанасуға өте сезімтал болуы мүмкін. Саған болады сезу а жылу немесе жану сезімі.

Төртбұрыштың жыртылғанын қалай білуге болады?

Төрт штаммның белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

  1. Жамбастың алдыңғы жағында қабыну, көгеру немесе ісіну.
  2. Тізеңізді бүгу мен түзету қиын.
  3. Шамадан тыс шаршаған, қатты немесе әлсіз төрт бұлшықет.
  4. Жүру кезінде немесе төрт бұлшықетті қолдану кезінде ауырсыну.
  5. Жамбастың тығыздығы.
  6. Жүгіру, секіру немесе тепкен кезде қатты ауырсыну.

Ұсынылған: