Мазмұны:

Неліктен әлеуметтік денсаулықты сақтау маңызды?
Неліктен әлеуметтік денсаулықты сақтау маңызды?

Бейне: Неліктен әлеуметтік денсаулықты сақтау маңызды?

Бейне: Неліктен әлеуметтік денсаулықты сақтау маңызды?
Бейне: Психикалық денсаулық туралы әлеуметтік бейнебаян. 2024, Маусым
Anonim

Әлеуметтік денсаулық - бұл маңызды , себебі оң дамыту мен қолдаудың әсері сау қатынастар шексіз. Бар адамдар әлеуметтік жақсы тамашалаңыз денсаулық артықшылықтары бар, тіпті ұзақ өмір сүруі мүмкін. A сау әлеуметтік өмір иммундық жүйенің жұқпалы аурулармен күресу қабілетін арттырады.

Дәл солай, жақсы әлеуметтік денсаулық үшін не маңызды?

Әлеуметтік денсаулық адамның басқа индивидтермен және жалпы қоғаммен қарым -қатынас жасауға және тиісті қарым -қатынас құруға қабілеттілігін білдіреді. Позитивті әлеуметтік денсаулық көптеген физикалық, психикалық және эмоционалды сыйақыларды ала алады. Мысалы, мықты адамдар әлеуметтік байланыстардың болуы ықтималдығы аз денсаулық проблемалар мен депрессия.

Жоғарыда айтылғандардан басқа, сіздің әлеуметтік денсаулықтағы рөліңіз қандай? Әлеуметтік денсаулық қамтиды сіздің басқалармен қанағаттанарлық тұлғааралық қарым -қатынас құру мүмкіндігі. Ол сондай -ақ қатысты сіздің әр түрлі жағдайларға ыңғайлы бейімделу қабілеті әлеуметтік жағдайлар мен әр түрлі жағдайларда сәйкес әрекет етеді. Жалпы, стресстің бірі болуы мүмкін the а үшін ең маңызды қауіп сау қатынас.

Сәйкесінше, әлеуметтік әл -ауқат неге маңызды?

Оптималды деңгейін сақтау әлеуметтік сауықтыру басқалармен салауатты қарым -қатынас орнатуға мүмкіндік береді. Әлеуметтік сауықтыру байланыс, сенім мен жанжалдарды басқаруды ынталандыратын шекараларды құруға мүмкіндік береді. Жақсылыққа ие болу әлеуметтік сауықтыру эмоционалды тұрақтылықты қалыптастыруда маңызды.

Әлеуметтік денсаулықты сақтаудың 3 әдісі қандай?

Сөйлесейік: әлеуметтік өміріңізді жақсарту

  • Өзіңізді қол жетімді етіңіз. Өзіңізді таза ұстау және ұқыпты ұстау және жүзіңізге күлімсіреу сізді жақынырақ сезінуге мүмкіндік береді.
  • Тыңдаңыз. Адамдардың айтқандарын тыңдаңыз.
  • Қызық болыңыз.
  • Сіздің мүдделеріңізді қадағалаңыз.
  • Оны тұрақты ұстаңыз.
  • Жұмыстағы достар.
  • Көбірек ақпарат.

Ұсынылған: