Мазмұны:
Бейне: Сояда эстрогеннің қандай түрі бар?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Соя бар фитоэстрогендер немесе өсімдік негізіндегі эстрогендер. Бұл негізінен екі изофлавондар , генистеин мен дайдзейн, эстроген сияқты әрекет етеді, әйел жыныстық гормоны, денеде. Эстроген сүт безінің қатерлі ісігінен жыныстық көбеюге дейін маңызды рөл атқаратындықтан, соя дауларының көпшілігі осында туындайды.
Соя эстроген деңгейін жоғарылатуы мүмкін бе?
бері соя табиғи ретінде әрекет етеді эстроген , бұл симптомдарды азайтуға көмектеседі. Зерттеулер растайды соя менопауза кезінде пайдалы рөл. 35 зерттеуге шолу жасағанда, соя изофлавон қоспалары көтерілді эстрадиол ( эстроген ) деңгейлер постменопаузадағы әйелдерде 14% -ға (13).
Жоғарыда айтылғандай, соя әйелдерде эстрогенді арттырады ма? Изофлавондар құрылымы жағынан ұқсас эстроген , әйел гормон, сондықтан ойлау тамақтану туралы болды соя -бай диетаның салдары сол сияқты болуы мүмкін арттыру жылы эстроген деңгейлер. Егер соя бар эстрогендік Бұл әсер сүйектерге, жүрекке, тіпті миға - ерлерде де, әйелдерде де жақсы болуы мүмкін.
Осыны ескере отырып, соя әйелдер гормондарына зиянды ма?
Көптеген соя денсаулыққа пайдасы имитациялайтын изофлавондар-өсімдік қосылыстарымен байланысты эстроген . Бірақ жануарларға жүргізілген зерттеулер осы эстрогендік қосылыстардың көп мөлшерін жеу құнарлылықты төмендетуі мүмкін екенін көрсетеді әйелдер , ерте жыныстық жетілуді тудырады және ұрық пен балалардың дамуын бұзады.
Қандай тағамдарда эстроген көп?
Мұндай тағамдардың мысалдары мыналарды қамтиды:
- Тұқымдар: зығыр және күнжіт тұқымдары.
- Жемістер: өрік, апельсин, құлпынай, шабдалы, көптеген кептірілген жемістер.
- Көкөністер: ямс, сәбіз, жоңышқа өскіндері, қырыққабат, балдыркөк.
- Соя өнімдері: тофу, мисо сорпасы, соя йогурты.
- Қара қара нан.
- Бұршақ дақылдары: жасымық, бұршақ, пинто бұршақ.
- Зәйтүн және зәйтүн майы.
- Ноқат.
Ұсынылған:
Эстрогеннің басым болуы нені білдіреді?
Сіздің денеңізде тестостеронның төмен деңгейі немесе прогестеронның төмен деңгейі дамуы мүмкін, бұл сіздің гормоналды балансты бұзуы мүмкін. Егер сізде эстроген деңгейі прогестерон деңгейіне қарағанда біршама жоғары болса, ол эстрогендік үстемдік деп аталады
Зәрде билирубиннің қандай түрі бар?
Конъюгацияланған билирубинемия Конъюгацияланған гипербилирубинемия кезінде билирубин несепте анықталады, себебі оның бір бөлігі альбуминнен ажырай алады, ал оның суда ерігіштігі оны гломерулада сүзуге мүмкіндік береді
Қандай мүшеде ұлпаның төрт түрі де бар?
Адам ағзасының ұлпасы мүшелер мен дененің басқа бөліктерін құрайды. Ұлпаның төрт негізгі түрі бар: бұлшықет, эпителий, дәнекер және жүйке. Олардың әрқайсысы құрылымы мен қызметіне қарай топтастырылған арнайы жасушалардан тұрады. Бұлшықет бүкіл денеде кездеседі және тіпті жүрек сияқты мүшелерді қамтиды
Суматриптанның қандай түрі бар?
Суматриптан - мигреньдік бас ауруларын емдеуге арналған препарат. Ол селективті серотонин рецепторларының агонистері деп аталатын дәрілер класына жатады. Бұл сыныптың басқа мүшелеріне naratriptan (Amerge), zolmitriptan (Zomig), rizatriptan (Maxalt), frovatriptan (Frova), elletriptan (Relpax) және almotriptan (Axert) жатады
Нәрестелерде эстрогеннің төмендеуіне не себеп болады?
Эстрогеннің төмен деңгейі (жас қыздарда қалыпты жағдай) және/немесе қатал сабын, дымқыл жаялық, инфекция немесе жарақат сияқты жарақаттардан туындаған вульвар тітіркенуі лабияның бір -біріне жабысуына әкелуі мүмкін деп есептеледі