Мазмұны:
Бейне: Иық операциясынан кейін слингпен қалай ұйықтайсыз?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-18 09:30
Иық операциясынан кейінгі ең жақсы ұйықтау позициясы
- киіңіз а итарқа кезінде ұйықтау . Бұл емделу кезінде қолдың тұрақтылығын сақтауға көмектеседі.
- Ұйқы қисық күйде. Өзіңізді жастыққа тағу сізді төңкеріп кетуден сақтайды ұйықтау қалпына келтіру туралы иық .
- Қолды жастықпен көтеріңіз.
Сондай -ақ, сұрақ: иық операциясынан кейін мен бүйірімде ұйықтай аламын ба?
Үстіңізде ұйықтаңыз жарақатсыз жағы : Бұл күйді қолданып көргенде, түнде аударылып қалмас үшін артыңызға бірнеше жастық қойыңыз. Сіз сондай -ақ көтеріле аласыз сіздің жатып жатқанда алдыңызда жастық жиналатын қол сенің жағың . Сондықтан жұмсақ жастықтарды қолданғаныңызға көз жеткізіңіз сіздің қол болады батып кетпеңіз және кетпеңіз.
Сондай-ақ біліңіз, иық операциясынан кейін ұйықтаудың ең жақсы жағдайы қандай? Көптеген жағдайларда, ең жақсы жолы иық операциясынан кейін ұйықтау жатқызылады. Жатқыш сізге төңкеруге еркіндік берместен жатып, демалуға мүмкіндік береді.
иық операциясынан кейін қанша уақыт бойы жатқызу керек?
Егер сен істей аласың , төсекте ұйықтау , немесе жоғары еңкею дейін бірнеше апта кейін сіздің хирургия . Егер сіз жоқ отырғыш , сен істей аласың диванға немесе төсекке жастықтарды қолданыңыз. Сен істей аласың тіпті интернеттен немесе жақын маңдағы медициналық жабдықтар дүкенінен 45 градус сынаны сатып алыңыз.
Ұйықтау үшін итарқамды шешіп аламын ба?
ҰЙҚЫ : Алғашқы 6 аптада сіздің итарқа төсекте жатқанда ұстау керек. Мүмкін сізге ыңғайлырақ ұйықтау бастапқыда арқаңызда, қолдау үшін қолыңыздың астына жастық қойыңыз. Сондай-ақ сізге ыңғайлырақ болуы мүмкін ұйықтау жартылай отыратын күйде.
Ұсынылған:
Иық алмастыру операциясынан айығу үшін қанша уақыт қажет?
Хирургиялық операциядан кейін алты аптадан кейін науқастар жаттығуларды күшейте бастайды. Көптеген жағдайларда иықтың емделуіне үш айдан алты айға дейін уақыт кетеді. Толық күш пен қозғалыс ауқымын қалпына келтіру бір жылға дейін созылуы мүмкін
Иық алмастыру операциясынан кейін жүзе аласыз ба?
Буын әлі де тұрақсыздыққа және ықтимал дислокацияға осал. Бұл пациенттерде операциядан кейін, әсіресе иыққа қосымша күш салатын әрекеттер үшін, кейбір шектеулер болуы мүмкін дегенді білдіреді. Мысалы, олар әлі де жүзе алады, бірақ теннистен немесе басқа ракеткадан аулақ болуға нұсқау алады
Иық соғу операциясынан кейін қалпына келтіру қанша уақытты алады?
Артроскопиялық иық операциясында қалпына келтіру уақыты әдетте бір айдан төрт айға дейін созылады. Толық қалпына келтіру үшін кең ашық иық хирургиясы бір жылға дейін созылуы мүмкін. Қалпына келтіру кезеңіне қозғалыстың ауқымын қалпына келтіру үшін физиотерапия және жалпы емдік уақыт кіреді
Жатыр мойны операциясынан кейін мен қалай ұйықтауым керек?
Операциядан кейінгі ауырсынуды азайту үшін ең жақсы ұйықтау орны - тізеңізді бүгіп, арқада немесе тізеңізді бүгіп, жастықты аяқтарыңыздың арасында бүйірде
Тізе операциясынан кейін қалай жүруге болады?
Егер сіз 10 минуттан астам жүре және тұра алатын болсаңыз және тізеңіз жеткілікті күшті болса, сіз жаяу жүргіншіге немесе балдаққа салмақ түсірмесеңіз (операциядан кейін 2-3 аптадан кейін), сіз бір балдақ немесе таяқша қолдануға кірісе аласыз. Қолыңыздағы көмекті операцияның жағына қарама-қарсы ұстаңыз