Сіз шынтағыңызға не тарта аласыз?
Сіз шынтағыңызға не тарта аласыз?

Бейне: Сіз шынтағыңызға не тарта аласыз?

Бейне: Сіз шынтағыңызға не тарта аласыз?
Бейне: 3 НЛП техники, которые должен знать каждый. Калибровка. Якорение. Субмодальности. Энциклопедия НЛП 2024, Шілде
Anonim

Созылу - бұл а жарақат the буын айналасындағы байламдар. A байлам сүйек пен сүйекті байланыстыратын ұлпалар тобы. The байланыстар сенің шынтағың қосылуға көмектесу the сүйектері сіздің жоғарғы және төменгі қол айналасында сіздің шынтақ буын. Қашан сіз созылу сенің шынтағың , сіз бар тартты немесе бір немесе бірнеше жыртылған the байланыстар сіздің шынтақ буын.

Осылайша, шынтағыңыздың байламы үзілгенін қалай білуге болады?

Ауырсыну the ішкі жағы шынтақ болып табылады the UCL жарақатының ең жиі кездесетін симптомы. UCL жырту лақтырғаннан кейін кейде қатты ауырсынуды сезінуі мүмкін. UCL жарақаттары физикалық тексеру және тұрақсыздықты бағалау үшін вальгус -стресс тесті арқылы диагноз қойылады шынтақ . Ан МРТ немесе сканерлеуге болады.

Жоғарыдан басқа, шынтағыңдағы нені жыртуға болады? A байлам жарақат сыну деп те аталады. Ульнар кепілі байлам жарақаттар алады себеп болады: шамадан тыс пайдалану байлам стрессті тудыратын спорт немесе жұмыс әрекетінен сіздің ішкі шынтақ , мысалы, бейсболда немесе футболда қайталап лақтыру. Стресс шынтақ болады өте ұсақ тудырады көз жасы бұл уақыт өте келе нашарлайды.

Тиісінше, сіз шынтақ бұлшық еттеріңізді тарта аласыз ба?

A штамм көз жасы болып табылады the талшықтары а бұлшықет немесе сіңір. Шамадан тыс қолдану локте болады тітіркендіру the бекітетін сіңірлер бұлшықеттер ның the білек сүйек және олардың ісінуіне әкеледі, штамм , немесе жыртылу – әдетте «теннис» деп аталатын жағдай шынтақ . » Бұл жарақат алады болуына қарамастан пайда болады сіз теннис ойнау.

Шынтақтағы жыртылған сіңір нені сезінеді?

Ең айқын симптом - сіздің жоғарғы бөлігіңіздегі кенеттен, қатты ауырсыну қол немесе шынтақ , қай жерде екеніне байланысты сіңір болып табылады жараланған . Сіз естуіңіз мүмкін немесе сезіну а «поп» сіңірдің жыртылуы . Сізде болуы мүмкін басқа белгілер жыртылған бицепс сіңір мыналарды қамтуы мүмкін: иықта немесе шынтақ.

Ұсынылған: