Мазмұны:
Бейне: Дивертикулитпен нан жеуге бола ма?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Төмен талшықты тағамдарды қарастыру керек тамақтану егер сенде бар белгілері дивертикулит мыналарды қамтиды: ақ күріш, ақ нан немесе ақ макарон, бірақ егер сіз төзімсіз болсаңыз, құрамында глютені бар тағамдардан аулақ болыңыз. құрғақ, аз талшықты дәнді дақылдар. алма немесе консервіленген шабдалы сияқты өңделген жемістер.
Осыған байланысты дивертикулиттің өршуі кезінде не жеу керек?
Төмен талшықты тағамдардың мысалдары:
- Терісі немесе тұқымы жоқ консервіленген немесе пісірілген жемістер.
- Жасыл бұршақ, сәбіз және картоп сияқты консервіленген немесе пісірілген көкөністер (қабығы жоқ)
- Жұмыртқа, балық және құс еті.
- Тазартылған ақ нан.
- Жеміс -жидек пен көкөніс шырыны целлюлоза жоқ.
- Аз талшықты дәнді дақылдар.
- Сүт, йогурт және ірімшік.
Жоғарыда айтылғандай, егер сізде дивертикулит болса, жержаңғақ майын жеуге болады ма? Төмен талшықты тағамдар сіз мүмкін жеу : қабығы немесе тұқымы жоқ консервіленген және жақсы пісірілген көкөністер және көкөніс шырыны. Жұмыртқа; құс еті; балық; және жұмсақ, тартылған және жақсы дайындалған сиыр еті. Тофу және тегіс жаңғақ майлары, мысалы жержаңғақ майы.
Сондай-ақ, дивертикулитті не күшейтуі мүмкін?
Бірнеше факторлар дивертикулит даму қаупін арттыруы мүмкін:
- Қартаю.
- Семіздік.
- Темекі шегу.
- Жаттығудың болмауы.
- Диетада жануарлар майы көп және құрамында талшық аз.
Егер сізде дивертикулез болса, қызанақты жеуге бола ма?
Егер бұл тағамдар істеу асқазанды ауыртпайтын сияқты сіз мүмкін жеу олар Ішіндегі тұқымдар қызанақ , цуккини, қияр, құлпынай мен таңқурай, сондай -ақ көкнәр тұқымы ешқандай қиындық тудырмауы керек. Талшықтың басқа көздеріне басқа көкөністер, жемістер, зығыр тұқымдары, жаңғақтар және тұтас дәндер жатады.
Ұсынылған:
Мен дивертикулитпен балмұздақ жеуге бола ма?
Зерттеушілер дивертикулитпен ауыратын адамдар да осы диетадан пайда көруі мүмкін деп болжайды. FODMAPs жоғары тағамдардың кейбір мысалдары мыналарды қамтиды: сүт тағамдары, мысалы, сүт, йогурт және балмұздақ. ашытылған тағамдар, мысалы, қырыққабат немесе кимчи
Дивертикулитпен сұлы майын жеуге бола ма?
Жақсы болғаннан кейін сіздің провайдеріңіз диетаңызға көбірек талшық қосуды және кейбір тағамдардан бас тартуды ұсынады. Талшықты көп жеу болашақ шабуылдардың алдын алуға көмектеседі. Жоғары талшықты дәнді дақылдар (мысалы, ұсақталған бидай) мен кекстер. Сұлы жармасы, фарина және бидайдың кілегейі сияқты ыстық дәнді дақылдар
Дивертикулитпен газдалған сусындарды ішуге бола ма?
Дивертикулит кезінде ұсынылуы мүмкін тағамдар: Су мен мөлдір шырындар (мысалы, алма, мүкжидек немесе жүзім), сығылған цитрус шырындары немесе жемістер. Кофе немесе шай (кремсіз немесе сүтсіз) Ашық спорттық сусындар немесе алкогольсіз сусындар, мысалы, имбирь, лимонды әк немесе сода (кола немесе түбір сырасы жоқ)
Подагра кезінде қандай нан жеуге болады?
Тәуекел факторлары: Қант диабеті
Дивертикулитпен чипсы жеуге болады ма?
Іс жүзінде дивертикулит шабуылын қоздыратын арнайы тағамдар жоқ. Ал шабуылдардың алдын алатын арнайы диета дәлелденбеген. Бұрын тоқ ішектің астына кішкентай дорбалары (дивертикуласы) бар адамдарға жаңғақтардан, тұқымдардан және попкорннан аулақ болу керектігін айтатын