Мазмұны:
Бейне: Жүгері неге сонша ауырады?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Жүгері және мозолей қатты, ауырады қысымға немесе үйкеліске жауап ретінде аяқтарда жиі дамитын тері аймақтары. Олар тері астындағы аймақты жарақаттан, қысымнан немесе үйкелістен қорғауға тырысқанда пайда болады. Жүгері бола алады ауырады басқанда, бірақ каллюз әдетте болмайды ауырады.
Осыны ескере отырып, жүгерінің зақымдануын қалай тоқтатуға болады?
Өмір салты мен үйдегі дәрі -дәрмектер
- Рецептсіз сатылатын төсеніштерді пайдаланыңыз. Жүгері немесе каллус дамыған аймақты қорғау үшін жастықшаны қолданыңыз.
- Қолыңызды немесе аяғыңызды сулаңыз. Қолды немесе аяқты жылы, сабынды суға малу жүгері мен мозолейді жұмсартады.
- Жұқа қалыңдатылған тері.
- Теріңізді ылғалдандырыңыз.
- Ыңғайлы аяқ киім мен шұлық киіңіз.
жүгері алып тастау операциясы ауырады ма? Сіздің жүгеріні жою операциясы , сіз аяғыңыздың соғуын, ауыруын, күйіп қалуын немесе тіпті жансыздануын сезінуіңіз мүмкін. Сіздің хирург кейін кем дегенде 48 сағат бойы аяғыңызды жүрек деңгейінен жоғары көтеруді ұсынуы мүмкін хирургия . Бұл көмектеседі ауырсыну кейін ісінуді жеңілдету және азайту хирургия.
Жоғарыда айтылғандай, терең тамырлы жүгеріден қалай арылуға болады?
Жүгеріден қалай арылуға болады
- Аяғыңызды жылы суға батырыңыз. Жүгері шамамен 10 минут бойы немесе тері жұмсарғанша толығымен суға батқанына көз жеткізіңіз.
- Жүгеріні пемза тасымен салыңыз. Пемза тасы - құрғақ теріні тазарту үшін қолданылатын кеуекті және абразивті вулкандық тау жынысы.
- Жүгеріге лосьон жағыңыз.
- Жүгері жастықшаларын қолданыңыз.
Жүгерінің орталығы бар ма?
Жүгері каллусқа қарағанда кішірек және бар қиын орталық қабынған терімен қоршалған. Жүгері саусақтардың үстіңгі және бүйірлері, тіпті саусақтардың арасында сияқты салмақ көтермейтін аяқтарыңыздың бөліктерінде дамиды. Олар алады салмақ көтеретін жерлерде де кездеседі. Жүгері болады басқанда ауырады.
Ұсынылған:
Неге менің қабырғаларым арқамнан ауырады?
Қабырғалардың дисфункциясы Қабырғалардағы ауырсыну жарақаттан, құлаудан немесе тіпті нашар қалыптан туындауы мүмкін. Бұл олардың артқы жағына бекітілген буындардың тітіркенуіне немесе әр қабырға арасында орналасқан бұлшықеттерге әкелуі мүмкін. Бұл арқадағы ауырсынуды немесе бүйірді айналдыратын ауырсынуды тудыруы мүмкін
Неге менің стерноклеидомастоидты бұлшықетім ауырады?
Стерноклеидомастоидты синдром - бұл SCM -де триггер нүктелері пайда болып, бұлшықет ауруы мен басқа белгілерге әкелетін жағдай. Іске қосу нүктелері - бұл бұлшықеттің тығыз, сезімтал аймақтары, олар стресстен, дұрыс емес қалыптан және мойын жарақатынан туындауы мүмкін, басқа себептермен
Мен түшкіргенде неге қабырғаларым ауырады?
Бұл тіпті күшті жөтел немесе түшкірудің салдарынан болуы мүмкін. Қабырғаның тітіркенуі костохондрит деп аталады. Бұл инфекция немесе қайталанған жөтел немесе ескек есу немесе ауыр жүк көтеру сияқты шамадан тыс қолданудан туындауы мүмкін. Ариб жарақаты емделушілерде ауырсыну мен нәзіктікті тудырады
Неге менің Ахиллес сіңірі мен балтыры ауырады?
Ахиллес тендиниті - бұзау бұлшық еттеріңізді өкше сүйегіңізбен байланыстыратын тін Ахиллес сіңірінің қайталанатын немесе қарқынды кернеуінен туындайды. Бұл сіңір саусақтарыңызбен жүргенде, жүгіргенде, секіргенде немесе жоғары көтергенде қолданылады
Менің 50 жастағы күйеуім неге сонша ашуланшақ?
Қаһарлы қарт адамның стереотипі тітіркендіргіш еркек синдромы деп аталатын жағдайдан туындауы мүмкін. Бұл клиникалық андропауза немесе ерлер менопаузасы деп аталады. Әйелдердің менопаузасы сияқты, андропаузаға физикалық және эмоционалды өзгерістер кіреді, олар гормон деңгейінің өзгеруіне байланысты