Сіз сүт өнімдерін жегеннен кейін Lactaid іше аласыз ба?
Сіз сүт өнімдерін жегеннен кейін Lactaid іше аласыз ба?

Бейне: Сіз сүт өнімдерін жегеннен кейін Lactaid іше аласыз ба?

Бейне: Сіз сүт өнімдерін жегеннен кейін Lactaid іше аласыз ба?
Бейне: ҚАЗІРГІ ЖАСТАР НЕМЕН АЙНАЛЫСУДА? | СҮТ ӨНІМДЕРІН ӨНДІРУ | БҰЛ МЕНІҢ ЖЕҢІСІМ | Құрт, май, ірімшік 2024, Маусым
Anonim

Сіз керек LACTAID алыңыз ® Диеталық қоспалар бірінші тістеу немесе жұтым сүт ең жақсы нәтижелер үшін. Оларды тым ерте немесе тым кеш қабылдау кейін тұтынатын сүт , олардың тиімділігін төмендетеді.

Кейіннен, сіз сүт өнімдерін жегеннен кейін лактаза ферментін қабылдай аласыз ба деген сұрақ туындауы мүмкін.

Алыңыз а лактаза ферменті қосымша (мысалы, Lactaid сияқты) сіз сүт жейсіз өнімдер. Мыналар алады тамшылар немесе таблеткалар түрінде қабылданады және тіпті сүтке тікелей қосылады. Қашан Сіз істейсіз сүт ішіңіз немесе лактоза жеу -құрамында тағам бар, жеу басқа емес лактоза ас қорытуды бәсеңдету және проблемаларды болдырмау үшін бір тағамдағы тағамдар.

Екіншіден, егер сіз сүт пен лактозаны жесеңіз не болады? Лактоза төзбеушілік болып табылады қашан сіздің дене алады ыдыратуға немесе қорытуға болмайды лактоза . Лактаза бөледі лактоза тағамда осылай сіздің дене алады оны сіңіру. Бар адамдар лактоза төзімсіз адамдарда кейін жағымсыз белгілер пайда болады тамақтану немесе сүт немесе сүт өнімдерін ішу. Бұл белгілерге кебулер, диарея және газ кіреді.

Адамдар, егер сіз лактозаға төзбеушілік болмаса, Lactaid қабылдау қауіпсіз бе деп сұрайды.

«[Алу Lactaid ] жұмыс істейді, бірақ ол болады емес қалыпты лактаза деңгейімен салыстыруға болады.» Біреу лактозаға төзбеушілік болып табылады емес лактазаның толық тапшылығы, олар мүмкін Жақсы пиццаның кішкене тілімімен, бірақ үлкен тіліммен олар ауыра бастайды.

Сүтті сіңіру үшін лактаза қажет пе?

Лактоза екі қанттан тұрады: глюкоза мен галактоза. Біздің аш ішектегі фермент деп аталады лактаза тез бұзады лактоза оның екі бөлігіне.

Ұсынылған: