Қалыпты зәр дегеніміз не?
Қалыпты зәр дегеніміз не?

Бейне: Қалыпты зәр дегеніміз не?

Бейне: Қалыпты зәр дегеніміз не?
Бейне: Ақсубаева А С Несеп зәр шығару жүйесі 2024, Маусым
Anonim

Ешқандай белгіленген сан қарастырылмаған қалыпты , орта есеппен адамдар зәр шығару күніне алты немесе жеті рет. Бірнеше факторлар адамның тәулік бойы қаншалықты жиі зәр шығаратынына әсер етуі мүмкін. Дәрі -дәрмектер, қоспалар, тағамдар мен сусындар белгілі бір медициналық жағдайлар сияқты маңызды рөл атқара алады. Жас пен қуықтың мөлшері де маңызды.

Кейіннен сұрауға болады: қалыпты зәр шығару дегеніміз не?

The қалыпты диапазон ның зәр шығару Егер сізде болса, күніне 800-ден 2000 миллилитрге дейін қалыпты тәулігіне шамамен 2 литр сұйықтықты қабылдау. Дегенмен, әртүрлі зертханалар сәл басқаша мәндерді қолдануы мүмкін.

Сол сияқты зәрдің қалыпты құрамы қандай? Зәр 95%-дан астам судың сулы ерітіндісі. Басқа құрамдастарға несепнәр, хлорид, натрий, калий, креатинин және басқа да еріген иондар, бейорганикалық және органикалық қосылыстар жатады.

Біреу сұрауы мүмкін, несеп жақсы ма?

Мур ақшыл сабанның түсі дейді анық , бірақ мүлдем емес - идеалды. Егер сіздің сығыңыз кристалды болса анық Сіз H20 -ны тым көп ішетін шығарсыз, бұл электролит балансын зиянды жолмен жояды. «Бірақ егер сіздің несеп мөлдір және сіз күніне 20 рет сидыңыз, сіз шамадан тыс су ішесіз ».

Әр 30 минут сайын зәр шығару қалыпты жағдай ма?

Қуықтың өлшеміне қатысты ештеңе істей алмасаңыз да, оны «уақыты бойынша қуықтандыру» деп аталатын әрекетті орындау арқылы сұйықтықты көбірек ұстауға үйретуге болады. Негізінде, сіз бір-екі күнге 30 минут сайын зәр шығару (сізге бару керек пе, жоқ па) және тағы бір -екі күн ішінде 15 қосыңыз минут көпіршікті созған кездегі тәртіпке

Ұсынылған: