Жақсы импульс жиілігі мен қан қысымы дегеніміз не?
Жақсы импульс жиілігі мен қан қысымы дегеніміз не?

Бейне: Жақсы импульс жиілігі мен қан қысымы дегеніміз не?

Бейне: Жақсы импульс жиілігі мен қан қысымы дегеніміз не?
Бейне: Науқастың артериялық қан қысымын, температурасын, тыныс жиілігін, пульсін анықтау 2024, Маусым
Anonim

Оңтайлы қан қысымы әдетте 120 мм с.б.б. систолалық деп анықталады - бұл сіздің қысым жүрек соғады - 80 мм сынап бағанасынан жоғары диастолалық - бұл сіздің қысым жүрек босаңсытады. Сен үшін тыныштықтағы жүрек соғу жиілігі , мақсат 60 пен 100 арасында ұрады минутына ( BPM ).

Сондай-ақ білу керек, қалыпты импульс жиілігі қандай?

А қалыпты тыныштықтағы жүрек соғу жиілігі ересектер үшін минутына 60-тан 100 соққыға дейін. Жалпы, төменгі жүрек соғу жиілігі демалыс кезінде тиімдірек дегенді білдіреді жүрек функциясы және жүрек -қан тамырлары фитнесі. Мысалы, жақсы дайындалған спортшыда болуы мүмкін қалыпты тыныштықтағы жүрек соғу жиілігі минутына 40 соққыға жақын.

Сол сияқты, қауіпті жүрек соғысы дегеніміз не? Тахикардия тез демалуды білдіреді жүрек соғу жиілігі , әдетте 100 -ден асады ұрады минутына. Тахикардия болуы мүмкін қауіпті себептерге және қаншалықты қиын екеніне байланысты жүрек жұмыс істеу керек. Алайда, тахикардия инсульт, кенеттен жүректің тоқтап қалуы және өлім қаупін едәуір арттырады.

Тиісінше, менің жасым үшін жақсы жүрек соғу жиілігі қандай?

The қалыпты демалыс жүрек соғу жиілігі ересектерге арналған жасы 10 жастан асқан ересектерді қосқанда 60 пен 100 аралығында ұрады минутына (б/мин). Жоғары дайындалған спортшылар демалуы мүмкін жүрек соғу жиілігі минутына 60 соққыдан төмен, кейде минутына 40 соққыға жетеді. The демалу жүрек соғу жиілігі осы қалыпты диапазонда өзгеруі мүмкін.

Жүрек соғу жиілігі мен қан қысымы арасында байланыс бар ма?

Жүрек соғу жиілігі мен қан қысымы бірдей ұлғайту міндетті емес мөлшерлеме . Туындайтын жүрек соғу жиілігі сіздің жағдайыңызды тудырмайды қан қысымы бірдей арттыру мөлшерлеме . Сіздің болса да жүрек минутына бірнеше рет соғылады, сау қан ыдыстар кеңейеді (үлкенірек болады) қан оңай өтуі үшін.

Ұсынылған: