Алдыңғы серратус не береді?
Алдыңғы серратус не береді?

Бейне: Алдыңғы серратус не береді?

Бейне: Алдыңғы серратус не береді?
Бейне: Люкс лайнерінде белсенді болған терапевттің түсініктемесі. Созылу техникасы. 2024, Қыркүйек
Anonim

Қан тамырлары қамтамасыз ету дейін serratus anterior бүйірлік кеуде артериясын, жоғарғы кеуде артериясын және торакодорсал артериясын қамтиды. Ол кіші кеуде бұлшықетінің төменгі жиегімен және жабдықтар оттегімен қаныққан serratus алдыңғы бұлшықет және кеуде бұлшықеті.

Осыған байланысты, алдыңғы серратустың кірістірілуі дегеніміз не?

The serratus алдыңғы Бұл бұлшықет - кеуде бүйіріндегі 1 -ден 8 -ші қабырға бетінде пайда болып, бүкіл бойына кірістіретін бұлшықет алдыңғы иық сүйегінің медиальды шекарасының ұзындығы. The serratus алдыңғы скапуланы кеуде айналасында алға қарай тарту үшін әрекет етеді.

Сондай -ақ, серратус алдындағы ауырсынуға не көмектеседі?

  1. Демалыс. Күнделікті жаттығуларыңызды жеңілдетіңіз және бұлшықетті мүмкіндігінше демалуға тырысыңыз.
  2. Мұз. Бұлшықеттің ауырған жеріне күніне бірнеше рет, сүлгімен оралған мұз пакетін жағыңыз.
  3. Қысу.
  4. Биіктігі.

Сонымен қатар, serratus anterior не үшін қолданылады?

Функциясы serratus anterior бұлшық ет – қолдың алға айналуына және иық сүйегінің алға және қабырға торының айналасына тартылуы. Скапула жанама қозғала алады, себебі serratus anterior бұлшық ет, ол қолды көтеру үшін өте маңызды.

Serratus anterior қандай антагонист болып табылады?

Үлкен ромб тәрізді бұлшықет Кіші ромб тәрізді бұлшықет

Ұсынылған: