Мазмұны:

Тізеңізде ісінуді қалай алуға болады?
Тізеңізде ісінуді қалай алуға болады?

Бейне: Тізеңізде ісінуді қалай алуға болады?

Бейне: Тізеңізде ісінуді қалай алуға болады?
Бейне: САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ВОПРОС для доктора Закира Найка 2024, Шілде
Anonim

Осы уақытта үйде тізе ісінуін тез емдеудің сегіз әдісі бар

  1. Демалыс. Бірінші қадам - демалу тізе .
  2. Мұз.
  3. Қысу.
  4. Көтеру.
  5. Қабынуға қарсы препараттарды қабылдаңыз.
  6. Ыстыққа ауысыңыз.
  7. Массаж жасап көріңіз.
  8. Жасаңыз тізе жаттығулар.

Сол сияқты, тізе ісінуі қанша уақытты алады?

1-ден 3 күнге дейін

Екіншіден, тізедегі сұйықтық кете ме? Артық болғанда сұйықтық үстінде немесе айналасында жиналады тізе буын, ол ісінеді. Дәрігерлер оны «ан» деп атайды эффузия ал кейбіреулер оны су деп атайды тізе . Кейде, ісіну және онымен бірге болатын ауырсыну кетіп қалады үйде біраз емделеді.

Тиісінше, тізедегі ісікті қалай азайтуға болады?

Ісіну кезінде өзіңізге күтім жасау мыналарды қамтиды:

  1. Демалыс. Мүмкіндігінше салмақ түсіретін әрекеттерден аулақ болыңыз.
  2. Мұз және биіктік. Ауырсынуды және ісінуді бақылау үшін екі-төрт сағат сайын тізеңізге 15-20 минут бойы мұз жағыңыз.
  3. Ауырсынуды басатын құралдар.

Тізе ісінуіне не себеп болады?

Себептер -ның ісіну байламдарының артрит зақымдануын қамтиды тізе . Жарақаттан кейін, ісіну дененің табиғи реакциясы қоршаған ортаны қоршап тұрғандықтан пайда болады тізе қорғаныш сұйықтықпен. Бұл одан әрі зақымдануды болдырмайды. Тізе эффузия да болуы мүмкін себеп болды негізі бойынша ауру немесе жағдай.

Ұсынылған: