Мазмұны:
Бейне: Суық тию кезінде қандай тағамдардан бас тарту керек?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Аргининнің лизинге қатынасы жоғары тағамдар (ҚАЛЫНУ/ШЕКТЕУ)
- жаңғақтар мен тұқымдар (бадам, жаңғақ, күнжіт, фундук)
- жержаңғақ және кокос жаңғағы.
- дәндер (ақ ұн, тұтас бидай ұны, сұлы және т.б.)
- Попкорн.
- шоколад пен кароб.
- желатин.
- сыра.
- апельсин шырыны.
Сондай-ақ білу керек, суық жараны не тудыруы мүмкін?
Ең ортақ себеп ның жаралар бұл герпес симплексінің 1 түрі (HSV-1), бірақ кейде герпестің қарапайым түрі 2 (HSV-2) тудыруы мүмкін ол Біреу келісімшартқа отырғаннан кейін » суық жара вирус », ол көп уақыт бойы белсенді емес болып қалады, бірақ триггерлер шаршау және жарақат сияқты алады оны іске қосыңыз.
Кейіннен суық тиюді қалай тоқтатуға болады деген сұрақ туындайды. HSV вирусын таратпау үшін адамдар келесі әрекеттерді орындай алады:
- Суық жараларға қол тигізбеңіз, тырнамаңыз немесе термеңіз.
- Қолдарын жиі жуыңыз.
- Сусындарды, ыдыс-аяқты, ерінге арналған құралдарды, тіс пастасын, сүлгілерді немесе ауызға тиетін кез келген заттарды, әсіресе асоре болған кезде ортақ пайдаланудан аулақ болыңыз.
Бұл жерде суық жараның тез кетуіне не көмектеседі?
Мына кеңестерді қолданып көріңіз:
- Рецептсіз (OTC) вирусқа қарсы суық тиюге қарсы дәрі-дәрмектерді қолданыңыз.
- Біржадан тыс ауруды басатын дәріні алыңыз.
- Мұзды немесе суық, дымқыл сүлгіні жағыңыз.
- Ылғалдандырыңыз.
- Вирусқа қарсы препараттарға рецепт алыңыз.
- Қолыңызды жуыңыз.
Мен суық тиюім керек пе?
бері популяция the суық жара жұқпалы сұйықтықтың теріге түсуін тудырады, сонымен қатар HSV-1 вирусын басқа адамдарға тарату қаупі жоғары. Айтпағаныңыз дұрыс поп а суық жара . Қол тигізудің пайдасы жоқ, попинг немесе қысу а суық жара , бұл қаншалықты қызықтыратынына қарамастан.
Ұсынылған:
Ішек қатерлі ісігі болған жағдайда қандай тағамдардан бас тарту керек?
Сізге белгілі бір тағамдардан бас тарту қажет болуы мүмкін. Кейбір тағамдар желді тудыруы мүмкін, егер сізде колостомия немесе илеостомия болса, ол стомалық қапқа түседі. Ішек өте талшықты жемістер мен көкөністерді өзгертеді. пияз, брюссель және қырыққабат. пісірілген бұршақ немесе жасымық сияқты импульстар. газдалған сусындар, сыра мен лагерь. өте бай немесе майлы тағамдар
Егер лактозаға төзбеушілік болса, қандай тағамдардан бас тарту керек?
Келесі сүт өнімдерін жеуге немесе ішуге болмайды, себебі оларда лактоза бар. Кейбір ірімшіктер - әдетте ескі ірімшіктің құрамында лактоза аз, жұмсақ және өңделген ірімшіктерде лактозаның деңгейі жоғары. Сүт. Ірімшік пен ірімшік тағамдары. Сүзбе мен рикотта ірімшігі. Крем. Қайнатылған және қоюландырылған сүт. Ыстық шоколад қоспалары
Егер калий жоғары болса, қандай тағамдардан бас тарту керек?
Жаңғақтардан аулақ болу үшін калий көп тағамдар. бұршақ және бұршақ дақылдары. картоп банандар. сүт өнімдерінің көпшілігі. авокадо. тұзды тағамдар. тез дайындалатын тағамдар
Дигоксинді қабылдаған кезде қандай тағамдардан бас тарту керек?
Дигоксин, жоғары талшықты диеталар мен шөптер Диеталық талшықтар, әсіресе ерімейтін талшықтар, мысалы бидай кебегі, дигоксиннің сіңуін бәсеңдетіп, оның тиімділігін төмендетуі мүмкін. Бұған жол бермеу үшін ақсақалдар дигоксинді тамақтанудан бір сағат бұрын немесе екі сағаттан кейін қабылдауы керек. Шөптерді қолдану дигоксинге де әсер етуі мүмкін
Аддисон ауруымен қандай тағамдардан бас тарту керек?
Егер сіз тұрақты, теңдестірілген тағамдар мен пайдалы тағамдар жесеңіз, сіз энергия мен кортизол деңгейін күні бойы сақтай аласыз. Кейбір тағамдарды қоспау керек: ақ қант. ақ ұн. алкоголь. кофеин. сода. қуырылған тағам. өңделген тағам. фастфуд