Бейне: Егер сізде қант диабеті болса, көп су ішу керек пе?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Қашан ылғалдандыруға келеді, су болып табылады адамдар үшін ең жақсы нұсқа қант диабетімен . Себебі бұл қандағы қант деңгейін көтермейді. Қандағы қанттың жоғары деңгейі алады дегидратацияны тудырады. Ішу жеткілікті су болады денеге зәр арқылы артық глюкозаны кетіруге көмектесіңіз.
Осыны ескере отырып, қант диабетімен ауыратын адамға күніне қанша су ішу керек?
«Барлығы керек ұмтылу ішу кем дегенде алты стақан су күнделікті », - деп қосты қант диабеті дәрігер, доктор Дэвид Каван. Белгілерін білесіз бе? қант диабеті ? «Бізге ұсынылады ішу кем дегенде 1,2 литр а күн Бұл орташа өлшемді алты стақан немесе шыныаяқ »,-деді Каван.
Қант диабетімен ауыратындар судан басқа не іше алады? 2 типті қант диабетіне арналған кейбір жақсы сусындар:
- Су.
- Майсыз немесе майсыз сүт.
- Қара кофе.
- Қантсыз шай (ыстық немесе мұзды)
- Хош иісті су (нөл калория) немесе сельцер.
Неліктен диабетиктер суды көп ішеді?
Шөлдеу және жиі зәр шығару қандағы қанттың (глюкозаның) көп болуына байланысты. Сізде болған кезде қант диабеті Сіздің денеңіз тағамнан алынған қантты дұрыс пайдалана алмайды. Бұл сізді қатты шөлдетуі мүмкін, себебі сіз көп нәрсені жоғалтасыз су . Сіздің миыңыз сізге айтады ішу Көбірек су ылғалдандыру үшін.
Суды көп ішу қант диабетін тудыруы мүмкін бе?
Мышьяк, ұңғымадағы жалпы ластаушы су , 2 типке байланысты болды қант диабеті . Жақында ғалымдар созылмалы әсер етуді дәлелдеді ауыз су мышьякпен ластанған себеп болуы мүмкін қуық, өкпе, бүйрек және тері қатерлі ісіктері, сонымен қатар басқа аурулардың жиынтығы. Енді жаңа бұрылыс пайда болды.
Ұсынылған:
Егер сізде қан қысымы жоғары болса, неден аулақ болу керек?
Жоғары қан қысымымен тамақтану: тұзды болдырмау үшін тамақ пен сусындар. Дели еті. Мұздатылған пицца. Тұздықтар. Консервіленген сорпалар. Қызанақ өнімдері. Қант. Қапталған тағамдар
Егер сізде гестациялық қант диабеті болса, не болады?
Гестациялық қант диабеті - бұл плацента гормондары инсулинді бөгеп, дененің жүктілік кезіндегі қандағы қанттың тиімді реттелуіне кедергі жасайды. Бұл гипергликемияны (немесе қандағы қанттың жоғары деңгейін) тудырады, бұл сіздің жүйкеңізді, қан тамырларыңызды және ағзаңызды зақымдауы мүмкін
Егер сізде қант диабеті болмаса, Glucerna ішуге бола ма?
Қант диабеті жоқ адамдар Glucerna өнімдерін қауіпсіз түрде жей алады. Қант диабетімен ауыратын немесе емделмейтін адамдар үшін Glucerna өнімдерін гипогликемияны, инсулиндік шокты немесе инсулин реакциясын емдеуге қолдануға болмайды, себебі Глюцерна көмірсуларында қанның глюкозаға үлкен реакциясы болмайды және қанның қалпына келуіне көмектеспейді
Егер сізде қант диабеті болса, қандай сыраны ішкен дұрыс?
Бұл сыраларда қалыпты сырада бар қанттың бір бөлігі бар, бұл оларды қант диабетімен ауыратындар үшін қауіпсіз етеді. Bud Select 55 жалпы алғанда ең жақсы таңдау болуы мүмкін, Shape ноталары. Бір сыраның құрамында 55 калория ғана емес, сонымен бірге оның құрамында 1,8 грамм көмірсу бар
Егер сізде қант диабеті болса, қандай ірімшік жеуге болады?
Кейбір ірімшіктер, әсіресе жаңа піскендер, ауруы жоқ адамдарда қант диабеті қаупін азайтуға көмектеседі. Моцзарелла, Эмментал және Венслидейл ірімшігі - натрийдің ең төмен нұсқалары. Қант диабетімен ауыратындар фета мен галломи сияқты тұзды ірімшіктерден бас тартуы керек