Мазмұны:

Суық тиюді қалай емдеуге болады?
Суық тиюді қалай емдеуге болады?

Бейне: Суық тиюді қалай емдеуге болады?

Бейне: Суық тиюді қалай емдеуге болады?
Бейне: Суық тигенде дәрісіз емдеу жолы 2024, Маусым
Anonim

Суық тигенде үйде көрсетілетін алғашқы көмек

  1. Тыныштық сақтаңыз.
  2. Одан құтылу үшін баспана іздеңіз суық , жел немесе су.
  3. Жою суық , дымқыл киім.
  4. Қозғалыңыз, бірақ терлейтін белсенділік танытпаңыз.
  5. Кофеин мен алкоголь жоқ жылы сұйықтықтарды ішіңіз.
  6. Бүкіл денеңізді жылы суға салмауға тырысыңыз.
  7. Темекіні қолданбаңыз.

Сонымен қатар, суықтан өлу қанша уақытты алады?

Гипотермия бірнеше минут ішінде болуы мүмкін Гипотермия, егер сіз дұрыс киінбеген болсаңыз және минус 50 градус температурада бес минут ішінде дамуы мүмкін. ашық тері, әсіресе бас терісі, қолдар, саусақтар мен бет, - деп түсіндірді Глаттер. 30 градустан төмен болғанда, гипотермия шамамен 10 минут ішінде пайда болуы мүмкін.

Сондай -ақ, сіз суық тигенде не болады деп сұрауы мүмкін. Суыққа әсер ету ауыр ауруға әкелуі мүмкін, сондықтан температураны және одан өзіңізді қалай қорғау керектігін білу маңызды. Суық әсер ету қатпайтын ауа райында болуы мүмкін. Жел, ылғал мен ылғалды кетіреді дене жылу, нәтижесінде гипотермияға әкелуі мүмкін.

Сәйкесінше, ашық теріге қаншалықты суық болады?

Төмендегі кестеде аязға дейін белгілі бір температураға қанша уақыт әсер ету керектігін көрсетеді. Мысалы, температура Фаренгейт 0 градус Желдің жылдамдығы 15 м / с желдің суық температурасын тудырады - 19 градус Фаренгейт . Бұл жағдайда аяздың шағуы 30 минут ішінде пайда болуы мүмкін.

Суық әсер сізге жақсы ма?

Жиі экспозиция дейін суық денсаулықтың әр түрлі артықшылықтарымен байланысты. Мысалы, ғалымдар бұған дәлел тапты экспозиция дейін суық метаболизмді жеделдетеді. Сонымен қатар, суық Дене терапиясы ұйқының сапасын жақсартумен, фокустың жоғарылауымен және тіпті иммундық жауаптың жақсаруымен байланысты.

Ұсынылған: