Мазмұны:
- Аргинин-лизин қатынасы жоғары тағамдар (Оларды болдырмау/шектеу)
- Егер сізде ашық суық тию пайда болса, оны одан әрі ушықтырмау үшін, қышқыл тағамдар мен сусындарды тұтынуды барынша азайту үшін бар күшіңізді салуыңыз керек:
Бейне: Жаңғақтар суық тиюді тудырады ма?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Қарапайым герпес вирусы, бұл суық жараларды тудырады , сіздің денеңізде көбеюі және өркендеуі үшін аргинин (амин қышқылы) қажет. Тағамдар құрамында аргинин бар: зығыр тұқымдары, күнбағыс тұқымдары, күнжіт тұқымдары, шоколад, шпинат, тұтас дәндер, бадам, жержаңғақ , фундук және жаңғақ.
Демек, қандай тағамдар жараларды ауырлатады?
Аргинин-лизин қатынасы жоғары тағамдар (Оларды болдырмау/шектеу)
- жаңғақтар мен тұқымдар (бадам, жаңғақ, күнжіт, фундук)
- жержаңғақ және кокос жаңғағы.
- дәндер (ақ ұн, тұтас бидай ұны, сұлы және т.б.)
- Попкорн.
- шоколад пен кароб.
- желатин.
- сыра.
- апельсин шырыны.
Сонымен қатар, жаңғақтарда лизин көп пе? The лизин :аргинин қатынасы жаңғақтар айтарлықтай төмен. Жаңғақ, қарағай жаңғақтар ал жаңғақтардың қатынасы ең төмен (0 · 19–0 · 20); пекан, Бразилия жаңғақтар және бадамның қатынасы 0 · 23–0 · 24, және ең жоғары коэффициенттер пісте мен кешьюде кездеседі (<0 · 5) (Souci et al. 2000).
Суық тигенде қандай тағамдардан бас тарту керек?
Егер сізде ашық суық тию пайда болса, оны одан әрі ушықтырмау үшін, қышқыл тағамдар мен сусындарды тұтынуды барынша азайту үшін бар күшіңізді салуыңыз керек:
- Жемістер (мысалы: ананас, апельсин, грейпфрут және басқа цитрус жемістері)
- Томаттар.
- Жеміс шырыны.
- Шарап.
- Сода.
- Тұзды тағамдар (мысалы: маринадталған және прецетель)
- Сірке суына негізделген салат таңғыштары.
Қандай жетіспеушілік суық жараларды тудырады?
Лизин және жаралар . Суық жаралар немесе қызба көпіршіктері вирустық инфекциядан туындайды. Бұл ауыратын, сұйықтық толтырылған көпіршіктер әдетте еріндерде немесе олардың жанында кластерлер немесе патчтар түрінде пайда болады.
Ұсынылған:
Суық тиюді қалай емдеуге болады?
Суық тигенде үйдегі алғашқы көмек Сабыр сақтаңыз. Суықтан, желден немесе судан құтылу үшін баспана іздеңіз. Суық, суық киімді шешіңіз. Қозғалыңыз, бірақ терлейтін белсенділік танытпаңыз. Кофеин мен алкоголь жоқ жылы сұйықтықтарды ішіңіз. Бүкіл денеңізді жылы суға салмауға тырысыңыз. Темекіні пайдаланбаңыз
Үйде суық тиюді қалай тексеруге болады?
Анықтамалық температураны орнату үшін детекторды бағыттап, қабырғаға жарық түсіріңіз. Содан кейін шамды үйдің айналасына жылжытыңыз. Температура 1, 5 немесе 10 градус Цельсийге өзгергенде (пайдаланушы реттей алады), ыстық немесе суық нүктені көрсету үшін шам қызыл немесе көк түске өзгереді
Үйде иттерге суық тиюді қалай емдеуге болады?
Сіздің итіңізді демалуға, ішуге және жеуге шақырыңыз, осылайша оның иммундық жүйесі инфекциямен күресу үшін ресурстарға ие. Қажет болса, итіңізге ыңғайлы болу үшін оның көзін және мұрнын жылы, дымқыл шүберекпен сүртіңіз. Сіздің итіңіздің кептелуін жеңілдету үшін ыстық душ қабылдаған кезде ылғалдандырғышты қолданыңыз немесе жуынатын бөлмеде ұстаңыз
Неліктен стресс суық тиюді тудырады?
Стресс сізде қарапайым герпес вирусы бар болса ғана суық жараларды тудыруы мүмкін. Сіз күйзеліске ұшыраған кезде немесе тіпті жай ғана күйзеліске ұшырасаңыз, бұл сіздің иммундық жүйеңізге әсер етуі мүмкін. Егер сіздің иммундық жүйеңіз қысымға ұшыраса, вирусқа төзімділік соншалықты күшті емес, сондықтан вирустың қайтадан пайда болу мүмкіндігі бар
Аргинин суық тиюді тудырады ма?
Кейбір дәлелдер аргининнің жоғары деңгейі герпестің белгілерін нашарлатады, бұл аурудың өршуіне немесе суық тиюге әкелуі мүмкін екенін көрсетеді. Сондай-ақ, аргининді көбірек сіңіру денедегі аргинин мен лизин деп аталатын басқа амин қышқылының тепе-теңдігін бұзу арқылы жанама түрде суық тиюді тудыруы мүмкін