Бейне: Әрекетсіздік тізедегі ауырсынуды тудыруы мүмкін бе?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Тек қана емес әрекетсіздік тудыруы мүмкін артрит, жүрек -қан тамырлары аурулары, қант диабеті және остеопороз сияқты денсаулыққа қауіпті әр түрлі алады сонымен қатар әкеледі салмақтың жоғарылауы, бұлшықеттердің әлсіреуі және буын ауруы . Қалай болғанда да, бар артрит сізді белсенді өмір салтын жүргізуге кедергі жасамауы керек.
Дәл солай, жаттығулардың болмауынан тізе ауыруы мүмкін бе?
Сіз ойлайтын шығарсыз жаттығулар болады буынды ауырлатады ауырсыну және қаттылық, олай емес. Жаттығудың болмауы шын мәнінде алады сенікі буындар одан да көп ауырады және қатаң. Бұлшықеттер мен айналадағы тіндерді мықты ұстау сүйектерге қолдау көрсету үшін өте маңызды.
Сонымен қатар, мен белсенді болғанда неге тізем ауырады? Пателлофеморальды синдром болып табылады үшін термин ауырсыну кезінде the тізеңіздің алдында. Бұл спортпен айналысатын адамдарда жиі кездеседі. Сондықтан оны жиі «жүгірушілер» деп атайды тізе «немесе» секіргіштер тізе . «Бұл алады пайдалану арқылы жүзеге асады тізе тым көп, мысалы жүгіру, еңкейту немесе баспалдақпен өрлеу сияқты қарқынды жаттығулармен.
Осыған байланысты отыру тізе ауруларын тудыруы мүмкін бе?
Қарапайым кезде отыру әлі де тым көп тізе ауруына әкелуі мүмкін және қаттылық, ұзақ уақыт бойы дұрыс емес қалыпта болу алады дөрекі болыңыз тізе сондай -ақ. Отыру ұзақ уақыт бойы дұрыс емес жағдайда алады сонымен қатар ауырсынуды тудырады тізе табанына қысым жасау арқылы.
Әрекетсіздік аяқтың ауырсынуын тудырады ма?
The ауырады шарт алады ұзақ уақыт өткеннен кейін дамиды әрекетсіздік . Бұл болып табылады артық салмақтан, темекі шегуден немесе қан ұйығыштарының пайда болу қаупін арттыратын белгілі бір дәрі -дәрмектерді қабылдайтын адамдарда жиі кездеседі. Сиатикамен, ауыруы мүмкін артқы жағынан және төменнен сәулелену аяқ . Сиатика алады болуы себеп болды грыжа дискімен немесе жұлын стенозымен.
Ұсынылған:
Бүйрек тастары уретрада ауырсынуды тудыруы мүмкін бе?
Кішкентай бүйрек тастары несеп жолдары арқылы қозғалуы мүмкін, бірақ бүйректің үлкен тастары: уретрадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін. ауыр зәр шығару. зәрдегі қан
Бетонмен жүру арқадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін бе?
Қатты бетонды еденде ұзақ тұруға және жүруге мәжбүр болу аяқтың ауыруына, аяқтың ісінуіне, тіпті тізе мен арқадағы ауырсынуға әкелуі мүмкін. Уақыт өте келе сіз жарақаттан және/немесе созылмалы аурудан зардап шегуіңіз мүмкін
Алма шырыны тым көп болса, асқазандағы ауырсынуды тудыруы мүмкін бе?
Авторы Дэнни Роуз. Жеміс -жидек шырыны сіздің денсаулығыңызға өте пайдалы, бірақ Австралиялық зерттеулер көрсеткендей, бұл көптеген адамдар үшін асқазанды бұзуы мүмкін. Профессор Росс Батлер бұл адамдар фруктоза мөлшері жоғары шырын, мысалы, алма шырынын көп ішсе, жағымсыз жанама әсерлерге ұшырауы мүмкін екенін айтты
Костохондрит асқазандағы ауырсынуды тудыруы мүмкін бе?
Нәзіктік болмаса, костохондрит диагнозы екіталай. Костохондриттің ауыруы әдетте өткір болады және алдыңғы кеуде қабырғасында болады. Ол кеуде аймағынан арқаға немесе ішке дейін сәуле шығаруы мүмкін, бұл арқа немесе іштің ауыруына әкеледі. Ауырсынудың жиі кездесетін жері - төртінші, бесінші және алтыншы қабырға
АТ тобының синдромы жамбаста ауырсынуды тудыруы мүмкін бе?
Симптомдар. ІТ -диапазон жүгіру кезінде тұрақтандырғыш рөлін атқаратындықтан, ол шамадан тыс немесе стрессте тітіркенуі және қабынуы мүмкін. Бұл тітіркену бірте -бірте тізе немесе жамбастың сыртқы (бүйірлік) жағында ауыратын, күйдіретін ауырсынуға әкелуі мүмкін. Кейде ауырсыну жамбас маңында да сезіледі