Бейне: Асқазанның бұзылуынсыз темірді қалай алуға болады?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Темір бос жерге жақсы сіңеді асқазан . Дегенмен, темір қоспалары себеп болуы мүмкін асқазан кейбір адамдарда құрысулар, жүрек айнуы және диарея. Сізге қабылдау қажет болуы мүмкін темір аз мөлшерде тамақпен аулақ болу бұл мәселе. Сүт, кальций және антацидтерді бір мезгілде қабылдауға болмайды темір қоспалары.
Жай ғана, асқазанды бұзбастан темір қоспаларын қалай алуға болады?
Дегенмен қоспалар бос жерде жақсы жұмыс жасаңыз асқазан , сіз қалауыңыз мүмкін алу олар тамақ бермеуі үшін ренішті сіздің асқазан . Сіз жасамауыңыз керек темір қоспаларын қабылдаңыз сүтпен, кофеинмен, антацидтермен немесе кальциймен қоспалар . Бұл олардың мөлшерін азайтуы мүмкін темір бұл сіңіріледі.
темірдің асқазанды бұзуына не көмектеседі? Өкінішке орай, көптеген адамдар мұны табады темір олардың көңілін қалдырады асқазан, сондықтан олар темір алыңыз тамақтану кезінде жүрек айнуы сияқты жанама әсерлерді жоюға болады. Сіздің дәрігер сізге де кеңес беруі мүмкін темірді алыңыз көмегімен толықтыру а шыны ның апельсин шырыны, себебі С витамині сіңімділікті жақсартады темірден.
Осыны ескере отырып, темірдің қай түрі асқазанға оңай келеді?
Ferric темір : Бұл темірдің формасы биожетімділікке ие болу үшін денені бөлшектеу қажет. Сондықтан ол оңай сіңірілмейді немесе жиі ұсынылмайды. Алайда, егер сіздің асқазан темірге шыдай алмайды темір , бұл түрі болып табылады асқазанда жеңіл.
Темір неге сіздің асқазаныңызға соншалықты қатты?
A : Темір болып табылады қиын ас қорыту жолында. Іш қату - ең жиі кездесетін жанама әсер, бірақ темір қоспалар жүрек айнуын, ас қорытуды, газды және ісінуді тудыруы мүмкін. Себеп ның іш қату - бұл темір өзі, ешқандай қосымша ингредиент емес.
Ұсынылған:
Темірді қабылдау салмақ қосады ма?
Темірмен ем алатын пациенттер, егер олар диета ұстамаса немесе метаболикалық ауруы болмаса, салмақ қосады. Сонымен, темір терапиясы дене салмағымен бірге жүретін сарысудағы ферритин деңгейін жоғарылатады
Паку сертификатын қалай алуға болады?
Сертификаттау емтиханына өтінім беру үшін сіз лицензияланған RN болуыңыз керек және кемінде 1800 сағаттық клиникалық тәжірибе жинақтаңыз. Сертификаттау емтиханын тапсырғаннан кейін сіз PACU немесе CPAN ретінде жұмыс істей аласыз
Балаға сұйық темірді қалай беруге болады?
Бөтелке әдетте доза деңгейін көрсету үшін тамызғыш түтікшеде таңбалары бар тамызғышпен бірге келеді. Сұйықтықты тікелей баланың аузына шашуға болады. Темір қоспалары балаңыздың тістеріне дақ түсіруі мүмкін, сондықтан кез келген сұйық темір қоспасын бергеннен кейін тістерін тазалаңыз
Асқазанның бітелуін қалай емдеуге болады?
Ауруды емдеу негізгі себепке байланысты; Helicobacter pylori ойық жарамен байланысты болса, антибиотикалық емді қамтуы мүмкін, эндоскопиялық терапия (мысалы, шарлармен обструкцияның кеңеюі немесе өздігінен кеңейетін металл стенттерді орналастыру), басқа медициналық әдістер немесе хирургиялық араласу
Денедегі темірді қалай төмендетуге болады?
Егер сіз темірдің шамадан тыс жүктелуіне бейім болсаңыз, денсаулығыңыздың төмендеу қаупін азайта аласыз: қызыл ет сияқты темірге бай тағамдарды қабылдауды азайту. Тұрақты түрде қан тапсыру. Темірге бай тағамдармен С витаминін қабылдаудан бас тарту. Темір ыдыстарды пайдаланбаңыз