Желатин немесе коллаген қайсысы жақсы?
Желатин немесе коллаген қайсысы жақсы?

Бейне: Желатин немесе коллаген қайсысы жақсы?

Бейне: Желатин немесе коллаген қайсысы жақсы?
Бейне: Коллаген или желатин | Что выбрать? | И есть ли отличия? #ткаченкофитнес 2024, Маусым
Anonim

Желатин бұл жай ғана пісірілген түрі коллаген және бұл маңызды аминқышқылдарын сіңірудің ең жақсы және ыңғайлы әдістерінің бірі коллаген . Коллаген гидролизат (кейде гидролиз деп аталады) коллаген ) болып табылады желатин Бұл ақуыздарды ұсақ бөлшектерге бөлу үшін қарқынды өңделген.

Жай ғана, коллаген мен желатиннің айырмашылығы неде?

Коллаген ақуыз - жануарларда (негізінен сүтқоректілерде) және адамдарда. Жергілікті коллаген ерімейді. Желатин - әдетте сиыр, шошқа немесе балықтың сүйектері мен терілерінен алынады - бұл бір түрі коллаген біз тамақ өнімдерінде қолданамыз.

Сол сияқты коллагеннің қай түрі жақсы? Теріге, шашқа және тырнаққа арналған ең жақсы коллаген қоспалары

  • NeoCell 1 және 3 типті супер коллаген ұнтағы.
  • Ультра коллаген күшейткіші.
  • Шөптен қоректік коллаген пептидтері бар маңызды ақуыздар.
  • Доктор
  • Ежелгі тамақтану сүйек сорпасы коллаген - таза.
  • Nordic Naturals теңіз коллаген ұнтағы.
  • Өмір бақшасы Коллаген сұлулығы Құлпынай лимонад.

Сол сияқты, адамдар сұрайды, сіз коллаген мен желатинді бірге ала аласыз ба?

Коллаген пептидтер және желатин жиі шатастырады, бірақ екеуі тамақтануда әр түрлі болады. Екеуі де коллаген мен желатин болуы мүмкін терінің құрылымы мен сапасын, буындарды, ұйқыны жақсартады және ішектің шырышты қабығын емдеуге көмектеседі. Әрқашан алу сіздің коллаген мен желатин С дәруменімен.

Хош иісті емес желатинде коллаген бар ма?

Желатин -дан жасалған коллаген . Коллаген шеміршек пен сүйекті құрайтын материалдардың бірі. Кейбір адамдар ойлайды желатин артритке және басқа буын ауруларына көмектесуі мүмкін. Ішіндегі химиялық заттар желатин деп аталатын аминқышқылдары организмге сіңірілуі мүмкін.

Ұсынылған: