Бейне: Кофеинді тастаған кезде не болады?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Қашан сіз кофе ішуді тоқтатасыз , сіз денеңізді табиғи стимуляторлар ретінде әрекет ететін және сақтайтын адреналин мен допаминнен айырыңыз сіз ояу Оның орнына, аденозин тасқыны - демалыс пен шаршауға жауап беретін гормон сіздің басыңызға түседі, бұл сіздің ми химияңызды өзгертіп, бас ауруына әкеледі.
Кофеинді ішуді тоқтатқан кезде сіздің денеңізде не болатынын білуіңіз керек.
Шығару Симптомдары егер кофеин болып табылады а үлкен бөлігі сіздің күнделікті диета, қабылдау ол алуы мүмкін а хост ның жағымсыз әсерлер ішінде қысқа мерзімді. Бұған бас ауруы, шаршау, ұйқышылдық, көңіл -күйдің төмендеуі, зейінді шоғырландыру және ашуланшақтық жатады. Сіз белгілерін сезіне бастайды а бір -екі күннен кейін сен тоқта.
Кофеиннен бас тарту сізге пайдалы ма? Төменгі қан қысымы. Кофеин кейбір адамдарда қан қысымын бірнеше нүктеге көтеруі мүмкін. Кофеден бас тарту немесе кофеин артериялық қысымды төмендетіп, жүрегіңізді ауыр жұмыс істеуден сақтай алады.
Сонымен қатар, кофеин сіздің жүйеден толық жойылғанша?
Ол ең жоғары деңгейге жетеді сенің қаның 30-60 минут ішінде. Оның жартылай шығарылу кезеңі 3-тен 5 сағатқа дейін. The жартылай ыдырау кезеңі the уақыт қажет сіздің денеңіз үшін жартысын жою үшін the есірткі The қалған кофеин қалуға болады үшін сіздің денеңіз а ұзақ уақыт.
Кофеиннен бас тарту салмақ жоғалтуға көмектеседі ме?
Сіз мүмкін арықтау Сіздің Starbucks -тың тұрақты жүгіруі сіздің беліңізде нөмір жасай алады; аз ішу кофе құтқара алады сіз ақша, сонымен қатар калория. Немесе кесу сіздің сүйікті қант кофеин Сусын бір күнде сіздің диетаңыздан жүздеген калорияларды алып тастай алады.
Ұсынылған:
Сіз кофеинді шығарудан ауырып қалуыңыз мүмкін бе?
Гриффитстің талдауы көрсеткендей, бір шыныаяқ кофе тәуелділікті тудыруы мүмкін, ал кофеиннен бас тарту кейбір адамдарда бес симптомның кез келгенін тудырады: жүрек айну, құсу, бұлшықет ауруы және қаттылық сияқты тұмауға ұқсас белгілер
Қараңғылық болған кезде не болады?
Қараңғылық - бұл сіздің есте сақтау қабілетіңізге әсер ететін уақытша жағдай. Бұл уақыт жоғалту сезімімен сипатталады. Қараңғылық сіздің денеңіздегі алкоголь деңгейі жоғары болған кезде пайда болады. Алкоголь мас күйінде жаңа естеліктерді қалыптастыруға кедергі келтіреді
Өкпе гиперинфляцияланған кезде не болады?
Өкпенің гиперинфленуі өкпеге ауа еніп, олардың шамадан тыс үрлеуіне әкеледі. Өкпенің гиперинфленуі өкпенің созылмалы обструктивті ауруы бар адамдарда жиі байқалады - эмфиземаны қамтитын бұзылу. Астма мен кистозды фиброз сияқты өкпенің кейбір мәселелері гиперинфляцияны тудыруы мүмкін
Кофеинді алып тастау ыстық жыпылықтауды тудыруы мүмкін бе?
Кофеинді алудың белгілері адамнан адамға түріне және ауырлығына қарай өзгереді. Бұл жиі кездеседі: қалтырау немесе ыстық. Сақтықтың төмендеуі
Менің даналық тісімді алып тастаған тесік болуы керек пе?
Операциядан кейінгі ауырсыну немесе ісіну күшейсе немесе әдеттен тыс белгілер пайда болса, нұсқаулар алу үшін кеңсеге хабарласыңыз. Тіс алынған жерде тесік болады. Тесік келесі айда біртіндеп жаңа тінмен толтырылады