GCSE PE тобығында қандай бұлшықет плантарлы бүгілуді тудырады?
GCSE PE тобығында қандай бұлшықет плантарлы бүгілуді тудырады?

Бейне: GCSE PE тобығында қандай бұлшықет плантарлы бүгілуді тудырады?

Бейне: GCSE PE тобығында қандай бұлшықет плантарлы бүгілуді тудырады?
Бейне: Бұлшықет видео(1) 2024, Маусым
Anonim

Солеус, гастроцемиус және плантаристің әрекеті - өнім шығару тобықтан табанның бүгілуі буын.

Дәл осылай, GCSE PE тобығындағы табанның бүгілуіне не себеп болады?

Буын қозғалысының түрлері Бұл буын бұрышы азайған кезде пайда болады. Мысалы, бицепс бұралу кезінде шынтақ бүгіледі. Созылу - буынды түзету. Тамырдың бүгілуі - саусақтарды көрсету - бұл қозғалыс тек қана тобық мысалы, балетте саусақтардың ұштарын көрсету.

Сондай -ақ, біліңіз, иілудің спорттық үлгісі қандай? Жауап. 1) Иілу : екі сүйектің немесе екі дене бөлігінің арасындағы бұрышты азайту үшін буынды бүгу. Шынтақты бүгу немесе қолды жұдырыққа түйу - бұл иілу мысалдары . Отырғанда тізе бүгіледі. Иілу жамбас немесе иық қолды алға қарай дененің алдыңғы жағына қарай жылжытады.

ПЭ -де плантарлы иілу дегеніміз не?

Тамырдың бүгілуі және дорсифлексия Тамырдың бүгілуі тобық буынына ғана тән және саусақтардың көрсетілуімен сипатталады. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл - тобық буынындағы кеңейту. Тамырдың бүгілуі дененің ұқыпты болуын қамтамасыз етіп, қолды тіреу кезінде табанда пайда болады.

Қандай спорт түрі tibialis anterior қолданады?

Ерікті бұлшықеттер

Функция Спорттағы мысал
Гастрокнемий Табанның табан иілісі (саусақтарын төмен қаратып) Нетболдан гол соғуды белгілеу үшін аяқтың ұшымен тұру
Алдыңғы Tibialis Тобықтың дорсфлексиясы (саусақтарды шапқа қарай көтеру) Футболмен байланыс жасау

Ұсынылған: