Мазмұны:

Momordica charantia не үшін жақсы?
Momordica charantia не үшін жақсы?

Бейне: Momordica charantia не үшін жақсы?

Бейне: Momordica charantia не үшін жақсы?
Бейне: Индийская Карела - самый полезный овощ! Momordica charantia. Момордика харанция или горький огурец 2024, Шілде
Anonim

Ащы қауын ( Momordica харантиясы ) дәстүрлі түрде емдік қасиеттерімен белгілі, мысалы, диабетке қарсы, ісікке қарсы, қабынуға қарсы, антивирустық және холестеринді төмендететін әсерлер. Құрамында антиоксидант және антимутаген болуы мүмкін көптеген фенолды қосылыстар бар.

Осылайша ащы қауынның денсаулыққа қандай пайдасы бар?

Ащы қауын мен оның сығындысының 6 пайдасы

  • Бірнеше маңызды қоректік заттарды жинайды. Ащы қауын - бірнеше негізгі қоректік заттардың тамаша көзі.
  • Қандағы қант мөлшерін азайтуға көмектеседі.
  • Қатерлі ісікке қарсы қасиеттері болуы мүмкін.
  • Холестерин деңгейін төмендетуі мүмкін.
  • Арықтауға көмектесуі мүмкін.
  • Жан -жақты және дәмді.

Сонымен қатар, Charantia Momordica -дан қалай арылуға болады? Жоюдың ең жақсы әдісі - оны өсімдіктерден алып тастау. Оны жұлып алмаңыз, әйтпесе ол тез бұзылады. Егер сіз баяу тартсаңыз, сіз тартасыз алу бальзамның көп бөлігі өзгермейді. Егер сіз жүзім бұтағының көзін жерге қарай білсеңіз, оны тартып алыңыз шығу.

Тиісінше, ащы қауынның кері әсері қандай?

Ащы қауынның жанама әсерлері:

  • Іштің ауыруы және диарея (қауынның ащы шырынымен, ұсынылған мөлшерден бірнеше есе көп)
  • Бас ауруы, безгегі және кома (тұқымдарды шамадан тыс қабылдағанда)
  • Қандағы қанттың төмендеуі (гипогликемия)

Ащы қауын қан қысымын төмендете ме?

Карела шырыны-терісі дөрекі жемістерден жасалған сусын ащы қауын . Алайда, карела шырыны көптеген пайдалы қасиеттерімен танымал болды, соның ішінде төмен қан қысымы және терінің денсаулығын жақсартады.

Ұсынылған: