Мазмұны:

IBS емдеуге бола ма?
IBS емдеуге бола ма?

Бейне: IBS емдеуге бола ма?

Бейне: IBS емдеуге бола ма?
Бейне: лечение перекисью водорода, кислородный коктейль, кислородная вода помогут вылечить ВСД, ИБС, ХНК? 2024, Маусым
Anonim

Сонда бар ма ем үшін тітіркенген ішек синдром ( IBS )? IBS симптомдар алады кел және кет, бірақ бұл сенің өмір бойы қалатын шартың. Жоқ ем ол үшін, бірақ сен алады сезіміңізді басқару үшін бірнеше стратегияны қолданыңыз. Сіздің диетаңыздағы өзгерістер мен стрессті жеңу құралдары сіздің белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі.

Осыны ескере отырып, IBS өздігінен кете ала ма?

Дәрігерлер бұл жағдайды бірауыздан айтады алады диета, өмір салты мен дәрі -дәрмектің өзгеруімен симптомдарды жоюға болады. «Аурулар кезінде алады емделу, IBS ауру емес. Сондықтан жалғыз жол кетіп қалады егер бұл стрессті жойып, салауатты өмір салтын ұстанатын болса », - деді Серениваса.

Сол сияқты, IBS маңызды ма? Тітіркенген ішек синдромы ( IBS ) - бұл құрысу, іштің ауыруы, кебулер, диарея және іш қату сияқты белгілер жиынтығы. IBS ыңғайсыз болуы мүмкін. Бірақ бұл әкелмейді байыпты ауру, мысалы, қатерлі ісік. Ол сондай -ақ тоқ ішекке (тоқ ішекке) біржола зиян келтірмейді.

Сәйкесінше, IBS қанша уақытқа созылады?

2 -ден 4 күнге дейін

IBS қалай түзетуге болады?

Көріңіз:

  1. Талшықпен тәжірибе жасаңыз. Талшық іш қатуды азайтуға көмектеседі, сонымен қатар газ бен құрысуды нашарлатады.
  2. Проблемалы тағамдардан аулақ болыңыз. Сіздің белгілеріңізді тудыратын тағамдарды алып тастаңыз.
  3. Белгілі уақытта тамақтаныңыз. Тамақтанудан бас тартпаңыз және ішектің жұмысын реттеуге көмектесу үшін күн сайын шамамен бір уақытта тамақтануға тырысыңыз.
  4. Тұрақты түрде жаттығулар жасаңыз.

Ұсынылған: