Мазмұны:
Бейне: Тізе буынының иілуін қалай жақсартуға болады?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Шектеулі дорсифлексия тар бұзаулардан туындаған созылу арқылы жақсартылуы мүмкін the бұзаулар Пайдалы созылуларға мыналар жатады: Гастрокнемия созылуы: Сақтаңыз the артқы аяғы түзу алдыңғы тізе алға созылғанша алға созылады. 20 секунд ұстаңыз.
Дорсифлексияның нашарлауына не себеп болады?
Себептер . Мүмкін себептері ның нашар дорсифлексия қамтиды: тобық буынының шектелуі: Бұл кезде тобық буынының өзі шектелген. Икемділік тапшылығы: Дорсифлексия проблемалар гастро/Солеус кешені деп аталатын бұзаудағы бұлшықеттердің қысылуы кезінде пайда болуы мүмкін себеп шектеу.
Сонымен қатар, дорсифлексияны жақсарту үшін қанша уақыт қажет? Мета-талдаулар көрсеткендей, бұзау бұлшықетінің созылуы тобықты арттырады дорсифлексия 15 минутқа созылғаннан кейін (ЖҚҚ 2,07 °; 95% сенімділік аралығы 0,86 - 3,27),> 15–30 минут (ЖҚҚ 3,03 °; 95% сенімділік аралығы 0,31 - 5,75) және> 30 минут (ЖТҚ 2,49 °; 95%) сенімділік аралығы 0,16 - 4,82).
Осыны ескере отырып, табан дорсфлексиясының қалыпты қозғалысы қандай?
The қалыпты диапазон үшін тобық буын дорсифлексия 0 градустан 16,5 градусқа дейін және 7,1 градустан 34,7 градусқа дейін көтеру деп белгіленді. Екі өлшеу жүйесі арасында статистикалық маңызды (p <0.01) айырмашылық бар.
Қатты табанды қалай босатуға болады?
Ол үшін:
- Оң аяғыңызбен сол аяғыңызды айқастырып, ыңғайлы отырыңыз.
- Оң аяғыңызды қолыңызбен ұстаңыз.
- Содан кейін, саусақтарыңызды көрсеткендей, оң қолыңызды сол аяқ саусақтарыңызбен бүгіп, төменге қарай итеріңіз.
- Сіз бұл созылуды табан мен аяқтың алдыңғы жағында сезінуіңіз керек.
Ұсынылған:
Тізе буынының сызығы дегеніміз не?
Тізе буынының пальпациясы пателярлық байламның медиальды шекарасынан тізенің артқы жағына қарай басталады. Пателлярлық байламның бүйірлік шекарасынан басталып, бүйірлік буын сызығы буын сызығы бойымен ұқсас бағытта артқы бағытта пальпацияланды
Тізе буынының пішіні қандай?
Тізе, сондай-ақ жіліншік-феморальды буын деп аталады, үш сүйектің арасында пайда болатын синовиальды топса буыны: жамбас, жіліншік және пателла. Жамбас сүйегінің дистальды ұшындағы екі дөңгелек, дөңес процестер (кондийлер деп аталады) жіліншіктің проксимальды ұшында екі дөңгеленген, ойыс кондициямен кездеседі
Тізе буынының негізгі қимылдары қандай?
Топса буыны ретінде бұл қозғалыс ең алдымен бір жазықтықта, сагиттальды жазықтықта (артқа және алға) жүреді. Тізедегі негізгі қозғалыстар - бүгу және ұзарту. Флексия грациллис, саториус және гастроцемиустың көмегімен тарамыстың (жартылай мебранонус, жартылай тендиноз және бицепс феморис) көмегімен бақыланады
Пателла тізе буынының бөлігі ме?
Пателла-тізе табаны деп те аталады-бұл жалпақ, дөңгелек үшбұрышты сүйек, ол жамбас сүйегімен (жамбас сүйегімен) байланысады және тізе буынының алдыңғы артикулярлық бетін қорғайды
Сол жақ тізе буынының артропластикасы үшін CPT коды қандай?
Жалпы тізе артропластикасы 27447 CPT кодтау техникасы Көрсеткіштер Асқынулар Қарсы көрсеткіштер Кейінгі күтім баламалары Нәтижелер Операцияға дейінгі жоспарлау / Арнайы ойлар Шолу сілтемелері