Ылғалдағыштар храпқа көмектеседі ме?
Ылғалдағыштар храпқа көмектеседі ме?

Бейне: Ылғалдағыштар храпқа көмектеседі ме?

Бейне: Ылғалдағыштар храпқа көмектеседі ме?
Бейне: AQUARIO MARINHO NUNCA FEZ TPA COM GABRIEL LAFIS - COMO QUE FAZ A REPOSIÇÃO DE NUTRIENTES 2024, Қыркүйек
Anonim

Ылғалдандырғыштар қорылдауға көмектеседі құрғақ ауамен тыныс алу нәтижесінде пайда болады. Олар алады болудың тамаша тәсілі болады қорылдауға көмектеседі мұрынның бітелуінен және тамақтың тітіркенуінен туындайды. Сонымен қатар, құрғақ және сусызданған тыныс жолдарында қалың шырыш бар, ол беттік керілуді арттырады және оның пайда болу қаупін арттырады. қорылдау [1].

Тиісінше, қорлауды тоқтату үшін шынымен не жұмыс істейді?

Теннис доптарын пижаманың артына таспалау да мүмкін Тоқта Сіз шалқаңызбен ұйықтайсыз, дейді Чокроверти. «Немесе сіз кереуетті басын көтеріп, созып отыра аласыз, бұл мұрын жолдарының өтуін ашады және алдын алуға көмектеседі қорылдау.

Екіншіден, Vicks Vapor Rub храпқа көмектесе ала ма? Неліктен мұрын жолдарын бітеп тастағаныңызға байланысты аллергиямен күресу үшін антигистаминді, суық тию белгілерін жеңілдететін деконгестантты немесе бумен ингаляцияны және ментолды қолданып көріңіз. сүрту сияқты Викс кеудеге, мұрын жолдарын тазарту үшін.

Сондай-ақ, құрғақ ауа храпты күшейте ме?

Құрғақ ауа үрлеуі тек сенікін жасайды қорылдау жағдайы нашар. Қашан ауа болып табылады құрғақ , ол алады тамағыңыз бен аузыңызды айналдырыңыз құрғақ қайсысы артады сіздің қорылдау . Көбінесе, құрғақ ауа шаң тәрізді аллергендерге толы. Сіздің шектеулі тыныс алу жолыңыз - бұл сізді шынымен тудырады қорылдау түнде.

Ылғалдандырғыштар ұйқыдағы апноэға көмектеседі ме?

Ылғалдатқыштар . Ылғалдатқыштар негізгі бөлігі болып табылады ұйқы апноэ терапия, көмектесу дейін азайту емдеу кезінде кейбір науқастарда құрғақтық пен ыңғайсыздық байқалады.

Ұсынылған: