Төмендегілердің қайсысы остеопороздың қауіп факторы болып саналады?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47

Әйел жынысы, кавказдық немесе азиялық нәсіл, арық және кішкентай дене рамалары және отбасылық тарихы остеопороз . (Анасының остеопорозды жамбас сүйегінің сынуы сіздің жағдайыңызды екі есе арттырады тәуекел жамбас сынуы.) Темекі шегу, алкоголь мен кофеинді шамадан тыс тұтыну, жаттығулардың болмауы және кальцийі төмен диета.

Адамдар остеопороздың қауіп факторлары қандай деп сұрайды.

Остеопороздың кейбір қауіп факторлары сіздің бақылауыңыздан тыс, соның ішінде:

• Сіздің жынысыңыз. Әйелдер еркектерге қарағанда остеопорозға көбірек бейім.
• Жасы. Жас ұлғайған сайын остеопороз қаупі артады.
• Жарыс.
• Отбасы тарихы.
• Дене рамасының өлшемі.

Сонымен қатар, адам остеопороз қаупін төмендету үшін бақылай алатын 4 қауіп факторы қандай? Оларға мыналар жатады:

• Темекі шегу. Темекі шегетін адамдар темекі шекпейтіндерге қарағанда сүйек тығыздығын тез жоғалтады.
• Алкогольді қолдану. Алкогольді көп қолдану сүйек тінінің түзілуін азайтуы мүмкін және бұл құлау қаупін арттырады.
• Жаттығулардың аз болуы немесе мүлдем болмауы.
• Кішкене шеңберлі немесе жұқа болу.
• Диетада кальций мен Д витамині бар тағамдар аз.

Сонымен қатар, төмендегілердің қайсысы остеопороз викторинасының қауіп факторы болып табылады?

3) Қауіп факторларына жыныс, менопаузадан кейінгі кезең, диеталық жетіспеушілік (кальций, ақуыз, D, C, K дәрумені), метаболикалық проблемалар (қант диабеті, гипертиреоз, COPD, созылмалы глюкокортикоидтарды қолдану, антиконвульсанттар) немесе мінез-құлық проблемалары ( темекі шегу , алкоголизм, тамақтанудың бұзылуы).

Қандай ауыр остеопороз деп саналады?

Остеопороз . Сүйек тығыздығы жас ересектерге қарағанда 2,5 SD немесе одан жоғары (−2,5 SD немесе одан төмен). Ауыр (құрылды) остеопороз . Сүйек тығыздығы жас ересек адамнан 2,5 СД төмен, және бір немесе одан да көп болды остеопорозды сынықтар