Мазмұны:
![Темір қаншалықты қауіпті? Темір қаншалықты қауіпті?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14133621-how-much-iron-is-dangerous-j.webp)
Бейне: Темір қаншалықты қауіпті?
![Бейне: Темір қаншалықты қауіпті? Бейне: Темір қаншалықты қауіпті?](https://i.ytimg.com/vi/pRf2j_rEuoU/hqdefault.jpg)
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Уытты доза
Уытты әсерлер 10-20 мг/кг элементарлы дозада пайда бола бастайды темір . 50 мг/кг-нан астам элементарды жұту темір ауыр уыттылықпен байланысты. Қан көрсеткіштері бойынша, темір 350-500 Μг/дл -ден жоғары деңгей улы болып саналады, ал 1000 Μг/дл -ден жоғары деңгей ауыр екенін көрсетеді темір улану
Сондай-ақ білу керек, тым көп темірдің белгілері қандай?
Темірдің шамадан тыс пайда болуының белгілері, белгілері мен аурулары (темірдің шамадан тыс жүктелуі):
- созылмалы шаршау.
- буын ауруы.
- іш ауруы.
- бауыр аурулары (цирроз, бауыр ісігі)
- қант диабеті.
- тұрақты емес жүрек ырғағы.
- инфаркт немесе жүрек жеткіліксіздігі.
- тері түсінің өзгеруі (қола, күлгін-сұр жасыл)
Сондай-ақ, қауіпті темір деңгейі дегеніміз не? Қалыпты гематокрит диапазоны ересек әйелдер үшін 34,9-дан 44,5 пайызға дейін және ересек ер адамдар үшін 38,8-ден 50 пайызға дейін. Ересек әйел үшін қалыпты гемоглобин диапазонында 12,0 -ден 15,5 грамға дейін, ересек ерлерде 13,5 -тен 17,5 грамға дейін. Темір тапшылығы кезінде анемия , гематокрит пен гемоглобин деңгейі төмен.
Сонымен қатар, сізде тым көп темір болуы мүмкін бе?
Темір шамадан тыс жүктеме біртіндеп жинақталуын білдіреді тым көп темір денеде. Уақыт өте келе емделмеген гемохроматоз артрит, қатерлі ісік, бауыр проблемалары, қант диабеті және жүрек жеткіліксіздігі қаупін арттырады (11). Денеде артық заттарды жоюдың оңай жолы жоқ темір . Ең тиімді жолы алу артықтықтан құтылу темір қан жоғалту болып табылады.
Егер сізде анемия болса, сіз тым көп темірді ала аласыз ба?
Иә, сіздің денеңіз алады алу тым көп темір . Қосымша темір құты бауырды, жүректі және ұйқы безін зақымдайды. Тырысу дейін 45 миллиграмнан аспайды темір бір күн, егер сіздің дәрігеріңіз тағайындамаса. Кейбір адамдар алады тым көп темір отбасында гемохроматоз деп аталатын жағдайға байланысты.
Ұсынылған:
Төмен темір қауіпті ме?
![Төмен темір қауіпті ме? Төмен темір қауіпті ме?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13875098-is-low-iron-dangerous-j.webp)
Темір жетіспеушілік анемия әдетте асқынуларды тудырмайды. Алайда, емделмеген жағдайда темір тапшылығы анемиясы ауыр түрге айналуы мүмкін және денсаулығына, соның ішінде мыналарға әкелуі мүмкін: Жүрек проблемалары. Темір жетіспеушілік анемия тез немесе тұрақты емес жүрек соғуына әкелуі мүмкін
Темір қоспалары бар темір қайдан келеді?
![Темір қоспалары бар темір қайдан келеді? Темір қоспалары бар темір қайдан келеді?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13929478-where-does-the-iron-in-iron-supplements-come-from-j.webp)
Біздің рационымыздағы темір Диеталық темірдің 2 түрі бар. Гемі жоқ темір темірге қарағанда жақсы сіңеді. Хемир темірі қызыл ет, балық және құс сияқты жануарлардан алынатын тағамдарда кездеседі. Гемді емес темір жасымық, бұршақ және күшейтілген дәнді дақылдар сияқты өсімдік тағамдарында кездеседі; бұл диеталық темірдің негізгі көзі
Темір сульфаты мен темір глюконаты бірдей ме?
![Темір сульфаты мен темір глюконаты бірдей ме? Темір сульфаты мен темір глюконаты бірдей ме?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13952344-is-ferrous-sulfate-and-ferrous-gluconate-the-same-j.webp)
Темір сульфаты. Темір сульфаты - денеге жақсы сіңетін темір түрі. Жоғарыда айтылғандай, 325 мг темір сульфатында небәрі 65 мг элементтік темір бар. Мысалы, 240 мг қара глюконат құрамында тек 27 мг элементарлы темір бар, ал 325 мг темір фумаратында 106 мг элементарлы темір бар
Темір сүзгісі темір бактерияларын жоя ма?
![Темір сүзгісі темір бактерияларын жоя ма? Темір сүзгісі темір бактерияларын жоя ма?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14042918-will-an-iron-filter-remove-iron-bacteria-j.webp)
Сумен жабдықтауды үнемі дезинфекциялайтын темір бактерияларын кетіру жүйесі бактерияға байланысты коррозияға көмектеседі. Бұл темір сүзгілері сумен жабдықтауда дезинфекциялаушы заттардың (хлор сияқты) төмен деңгейін сақтайды. Дезинфекциялау құралдарының төмен деңгейі әдетте байқалмайды және «қателерді бақылауда ұстайды»
300 мг темір глюконатында қанша темір бар?
![300 мг темір глюконатында қанша темір бар? 300 мг темір глюконатында қанша темір бар?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14071656-how-much-elemental-iron-is-in-300mg-ferrous-gluconate-j.webp)
Мысалы: • 300 мг темір глюконат таблеткасында 35 мг темір, • 300 мг темір сульфатында 60 мг темір және • 300 мг темір фумараты 99 мг темір бар