Баяу тыныс алудың себебі неде?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47

Түйіндеме. Брадипнеа - бұл адамның тыныс алу олардың жасы мен белсенділік деңгейлері бойынша әдеттегіден баяу. Ересек адам үшін бұл минутына 12 рет тыныс алады. Баяу тыныс алу көп болуы мүмкін себептері соның ішінде жүрек ақаулары, мидың жұмысындағы проблемалар және есірткінің артық дозалануы.

Сонымен қатар, тыныс алу жиілігінің төмендеуіне не себеп болады?

Брадипнеге әкелуі мүмкін кейбір басқа жағдайлар:

• седативті немесе анестезияны қолдану.
• өкпе аурулары, мысалы, эмфизема, созылмалы бронхит, ауыр демікпе, пневмония және өкпе ісінуі.
• ұйқы кезінде тыныс алу проблемалары, мысалы, апноэ.

Жоғарыда айтылғандай, сіз ұйықтағанда тыныс алу жиілігі баяулай ма? REM емес кезінде ұйықтау (ересек адамдардың 80% -ы) ұйықтап жатыр уақыт), сіз тыныс алу баяу және жүйелі түрде. Бірақ REM кезінде ұйықтау , сіздің тыныс алу жиілігі қайтадан көтеріледі. Кез келген уақытта ұйықтап жатыр , сіздің оттегі деңгейлеріңіз төмен және көмірқышқыл газының деңгейі жоғары, себебі сіздің деңгейіңіз тыныс алу сәл төмен түседі.

Сонымен қатар, сіз дем алу жиілігін қалай төмендете аласыз деп сұрауы мүмкін.

Тыныс алу тынысы

1. Мұрын арқылы ұзақ, баяу тыныс алыңыз, алдымен төменгі өкпеңізді, содан кейін жоғарғы өкпеңізді толтырыңыз.
2. «Үшке» санау үшін тынысыңызды ұстаңыз.
3. Қысылған ерін арқылы баяу дем шығарыңыз, ал сіз бет, жақ, иық және асқазан бұлшықеттерін босаңсытыңыз.

Қауіпті тыныс алу жиілігі дегеніміз не?

A тыныс алу жиілігі демалу кезінде минутына 12 -ден төмен немесе 25 -тен жоғары тыныс алу қалыпты деп саналады. Қалыпты жағдайды өзгертуге болатын жағдайлардың бірі тыныс алу жиілігі демікпе, мазасыздық, пневмония, іркілісті жүрек жеткіліксіздігі, өкпе ауруы, есірткі қолдану немесе есірткінің дозалануы.