Неліктен алкогольді ішуге болмайды?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47

Алкоголь ықтималдығын арттырады сіз басқа дәрілерді қолданады. Алкоголь қатерлі ісіктің даму қаупін арттырады. Алкоголь бауыр ауруларына және басқа ауыр, созылмалы ауруларға әкелуі мүмкін. Алкоголь эмоционалды немесе өткен травматикалық тәжірибені тудыруы мүмкін.

Тиісінше, алкоголь неге денсаулыққа зиян?

Ұзақ мерзімді, бұл ұзақ тізімді жасау қаупін арттырады денсаулық сүт безі обыры, ауыз қуысының қатерлі ісігі, жүрек ауруы, инсульт және бауыр циррозы сияқты жағдайлар. Зерттеулер көрсеткендей, жоғары алкоголь қабылдау да зақым келтіруі мүмкін Біздің психикалық денсаулық , есте сақтау қабілетін нашарлатады және құнарлылықты төмендетеді.

Кейіннен сұрақ туындайды: аздап алкоголь сізге зиян ба? Ғалымдар жүректің пайдалы қасиеттерін көптен бері айтып келеді ішу аз мөлшерде алкоголь . Жаңа зерттеулер орташа деп бағаланды ішу қартайған сайын ақыл-ойымызды сергек ұстауға көмектесуден бастап, қант диабетінің даму қаупін азайтуға дейін. Алкогольді ішу бола алады денсаулығыңызға пайдалы , бірақ ол да болуы мүмкін зиянды.

Оның үстіне күн сайын алкоголь ішу зиян ба?

ЖАУАП: Кешкі асқа кейде сыра немесе шарап немесе а ішу кешке, бұл көптеген адамдар үшін денсаулыққа қатысты проблема емес. Қашан ішу а айналады күнделікті белсенділік, дегенмен, бұл сіздің тұтынуыңыздың дамуын білдіруі және денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін. Алкогольді ішу қалыпты жағдайда алаңдаушылық туғызбайды.

Қай алкоголь денсаулыққа пайдалы?

• Текила мен Мезкал (байланған): «Сапалы текила (100 пайыздық агавадан жасалған) мен үшін ең пайдалы қатты ликерді таңдау керек», - дейді Фридман.
• Бренди: «Брендидің құрамында С дәрумені және жүрекке пайдалы антиоксиданттар бар», - дейді Фридман.