Gluteus minimus қай жерде бекітіледі?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47

Ол сан сүйегінің үлкен трокантеріне енеді, ол болып табылады жамбас сүйегінің жоғарғы жағында, жамбас буынының жанында орналасқан сүйекті өсінді. Сонымен қатар бөксе ортасы және tensor fasciae latae, the gluteus minimus жамбас буынының негізгі ішкі айналдырушысы қызметін атқарады.

Сонымен қатар, gluteus medius қайда бекітіледі?

The gluteus medius бекітеді сан сүйегінің жоғарғы жағындағы аяққа (сан сүйегі), жамбас буынына жақын, үлкен трокантер деп аталатын сүйекті өсіндіде. Үлкен трохантер - бұл жамбас сүйегі (жамбас сүйегі) жотасы. Бұлшық ет бекітеді екінші ұшында үлкен жамбас сүйегінің бөлігі болып табылатын мықын сүйекке дейін.

жаяу жүруде gluteus medius және minimus қандай рөл атқарады? The gluteus minimus ұрлауға (дененің ортаңғы сызығынан алыстау) және жамбасты жамбаста медиальды (ішке) айналдыруға көмектеседі. -мен бірге бөксе ортасы , ол қарама -қарсы аяқты жерден көтергенде жамбас пен жамбасты тұрақтандыру үшін әрекет етеді.

Мұнда, gluteus minimus-тың шығу тегі және кірістіру дегеніміз не?

The gluteus minimus бұлшық ет тек қана төменірек пайда болады шығу тегі -ның бөксе ортасы алдыңғы және төменгі арасында бөксе илиум беті және үлкен фемор трохантерінің алдыңғы бетіне кірістірулер.

Gluteus minimus қалай жұмыс істейді?

Сіз бұл алты глут мед жаттығуларын жеке түрде немесе дененің төменгі бөлігі немесе локомотивтік қозғалыстар үшін жылыту ретінде пайдалана аласыз

1. Бүйірлік жамбас ұрлау.
2. Қабықша.
3. Бір аяқты изометриялық қабырғаға сүйену.
4. Монстр серуендері.
5. Бүйірлік топтық серуендеу.
6. Жолақты үшбұрышты саусақ шүмегі.