Мазмұны:
Бейне: Мінез-құлық адам денсаулығына қалай әсер етеді?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
қуанды, ықпал ету бұлардың көпшілігінен мінез-құлық жалпы жұртшылыққа қатысты денсаулық саны анықталды, ғылыми нұсқаулар тұжырымдалды. Бір мысал мінез -құлық әсер етеді денсаулық диета мен физикалық белсенділіктің семіздікке әсері, жүрек ауруы мен қант диабеті сияқты көптеген аурулардың маңызды қауіп факторы болып табылады.
Осыны ескере отырып, денсаулықты сақтау дегеніміз не?
Денсаулықты сақтау тәртібі жақсылықты сақтау, қол жеткізу немесе қайтару әрекеті денсаулық және аурудың алдын алу үшін. Кейбір жалпы денсаулық мінез-құлықтары үнемі жаттығулар жасап, теңдестірілген тамақтануды және қажетті екпелерді алуда.
Сонымен қатар, адамның мінез -құлқына қандай факторлар әсер етеді? Адамның ұйым ішіндегі және сыртындағы мінез -құлқын бейнелейтін осы негізгі элементтерді жылдам қарастырайық.
- Мүмкіндіктер. Қабілеттер - бұл адамның қоршаған ортадан үйренетін қасиеттері, сондай-ақ адамға туа біткен дарынды қасиеттер.
- Жыныс.
- Нәсіл және мәдениет.
- Қабылдау.
- Атрибуция.
- Қарым -қатынас.
Сол сияқты сұралады, тәуекелдік мінез -құлық сізге қалай әсер етеді?
Бір психологиялық фактор әсер етеді физикалық денсаулық - адамның көзқарасы. Оқиғаны теріс мағынада түсіндіру – а тәуекел депрессия, мазасыздық, агрессия, өзін-өзі бағалаудың нашарлауы және физиологиялық күйзеліс сияқты көптеген психикалық денсаулық проблемаларының факторы. әсер ету адамның денсаулығы мен әл-ауқаты.
5 қауіпті мінез-құлық қандай?
Тәуекелді мінез -құлық
- Темекі. Темекі, сигара, суға батыру, шайнау - құрамында никотин есірткі бар.
- Алкоголь. Сыра, шарап, шарап салқындатқыштары, аралас сусындар.
- Жыныс. Жыныстық қатынас, оральды секс, анальды секс, аутсорсинг - барлық жыныстық қатынас.
- Есірткілер. Марихуана, экстази, қышқыл, кокаин, рохипнол, GHB.
- Зорлық-зомбылық. Қорқыту, бандалар, төбелес, танысу зорлық-зомбылығы.
Ұсынылған:
Қант балалардың денсаулығына қалай әсер етеді?
Қант деңгейінің жоғарылауы инсулинге төзімділікті арттырады, бұл қандағы қантты бақылау арқылы мидың жұмысына маңызды гормон. Балалардағы қанттың шектен тыс деңгейі көңіл-күйді тұрақты ұстауға жауапты нейротрансмиттерлерге кедергі келтіруі мүмкін. Бұл көбінесе балаларда депрессия мен мазасыздыққа әкеледі
Гормондар мен нейротрансмиттерлер адамның мінез -құлқына қалай әсер етеді?
Мидағы эндокриндік жасушалар мінез-құлықты оңтайландыруға әсер етеді. Бұл жылдам трансформация процесінде мидағы немесе нейротрансмиттер деп аталатын биохимиялық хабарлаушы заттар маңызды рөл атқарады. Біз гормондардың стрессті реттейтін функциясы бар екенін білеміз, бірақ олардың әсері баяуырақ көрінеді
Алкоголь миға және мінез-құлыққа қалай әсер етеді?
Алкоголь ми химиясына нейротрансмиттерлердің деңгейін өзгерту арқылы тікелей әсер етеді - ойлау процесін, мінез -құлық пен эмоцияны басқаратын сигналдарды бүкіл денеге тарататын химиялық хабаршылар. Алкоголь глутаматтың бөлінуін басады, нәтижесінде сіздің мидың магистральдары баяулайды
Гормондар эмоциялар мен мінез -құлыққа қалай әсер етеді?
Гонадалық гормондар (эстроген, прогестерон және тестостерон) гипофизде және мидың басқа аймақтарында кездесетін басқа да прекурсорлық гормондарға жауап ретінде жыныс бездері (аналық бездер мен аталық бездер) шығарады. Бұл гонадалық гормондар ми химиясы мен схемасына әсер етеді, демек, эмоцияларға, көңіл -күй мен мінез -құлыққа әсер етеді
Қызыл толқын адам денсаулығына қалай әсер етеді?
Ауыр немесе созылмалы респираторлық аурулары бар адамдар үшін, мысалы, эмфизема немесе демікпе, қызыл толқын ауыр ауруды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ қызыл толқынды токсиндер устрицалар мен моллюскалар сияқты моллюскан фильтр-қоректендіргіштерде жиналуы мүмкін, бұл ластанған ұлуларды тұтынатын адамдарда нейротоксикалық ұлулардың улануына әкелуі мүмкін