Мазмұны:

Операциядан кейін қалай терең дем аласыз?
Операциядан кейін қалай терең дем аласыз?

Бейне: Операциядан кейін қалай терең дем аласыз?

Бейне: Операциядан кейін қалай терең дем аласыз?
Бейне: Қалай дұрыс дем алу керек. Денсаулыққа, энергияға, салмақ жоғалтуға арналған 3 тиімді әдіс.Пранаяма. 2024, Шілде
Anonim

Операциядан кейін терең тыныс алу

  1. Тік отырыңыз.
  2. Егер сіздің хирургиялық кесу (кесу) кеудеде немесе іште болса, сізге жастықты мықтап ұстау қажет болуы мүмкін.
  3. Бірнеше қалыпты дем алыңыз, содан кейін баяу дем алыңыз, терең тыныс жылы
  4. Ұстаңыз тыныс шамамен 2 -ден 5 секундқа дейін.
  5. Ақырын және ақырын тыныс алу аузыңыз арқылы.

Сондай-ақ білу керек, операциядан кейін тыныс алу проблемалары қалыпты ма?

Тыныс алу проблемалары Анестезия сізге кедергі келтіреді қалыпты тыныс алу және сіздің жөтелуге деген ықыласыңызды басады. Кейін кеуде немесе іш хирургия , ауыруы мүмкін тыныс алу тереңдетіңіз немесе ауаны итеріңіз. Өкпеде шырыш жиналуы мүмкін.

Сол сияқты терең тыныс алу пневмонияның алдын алады? Терең тыныс алу Жаттығулар. Терең тыныс алу Жаттығулар жұлынның зақымдануынан немесе кез келген жарақаттан кейін өте маңызды тыныс алу бұлшықеттер әлсіз. Күшті тыныс алу Бұлшықеттер өкпедегі ауа қапшықтарын ашық ұстауға көмектеседі, сонымен қатар көмектеседі пневмонияның алдын алу.

Сондай-ақ, операциядан кейін қанша уақыт тыныс алу жаттығуларын жасау керек?

Тыныс алу әр сағат сайын терең жөтел сіз ' қайта алғашқы 2-3 күнде ояу кейін кәмелетке толмаған хирургия және сіздің кесу жеріңіздегі ауырсыну жойылғанша Сізден кейін майор болдым хирургия . Мыналар жаттығулар болса жақсы жұмыс жасаңыз Сіз істейсіз олар отырады. Позицияны жиі ауыстыру және өзгерту маңызды.

Жалпы анестезиядан жүйеден шығу қанша уақытты алады?

шамамен 24 сағат

Ұсынылған: