Мазмұны:

Физиологиялық стресс факторлары қандай?
Физиологиялық стресс факторлары қандай?

Бейне: Физиологиялық стресс факторлары қандай?

Бейне: Физиологиялық стресс факторлары қандай?
Бейне: Агрогороскоп 09-13 қаңтар 2022 ж 2024, Шілде
Anonim

Созылмалы стресстің жиі кездесетін физикалық, психологиялық және эмоционалдық белгілеріне мыналар жатады:

  • жылдам жүрек соғу жиілігі.
  • жоғары қан қысымы.
  • басымды сезіну.
  • шаршау.
  • ұйықтау қиын.
  • проблеманы нашар шешу.
  • деп қорқады стрессор кетпейді.
  • бір немесе бірнеше туралы тұрақты ойлар стресстер .

Физиологиялық стресстік фактор дегеніміз не?

Физиологиялық стресс а -ның тікелей әсері ретінде пайда болатын физикалық жауаптардың кең спектрін білдіреді стрессор дененің гомеостазының бұзылуын тудырады. Психологиялық немесе физикалық тепе-теңдік дереу бұзылған кезде дене жүйке, эндокриндік және иммундық жүйелерді ынталандыру арқылы жауап береді.

Сол сияқты, стресстің мысалы қандай? Сыртқы стресстер сізбен болған оқиғалар мен жағдайлар. Кейбір мысалдар сыртқы стресстер қамтиды: өмірдегі маңызды өзгерістер. Бұл өзгерістер жаңа үйлену, жоспарланған жүктілік, жоғарылау немесе жаңа үй сияқты оң болуы мүмкін. Немесе олар теріс болуы мүмкін, мысалы, жақын адамның қайтыс болуы немесе ажырасу.

Сонымен, стресстің қандай психологиялық факторлары бар?

  • Стресстің төрт көзі - қысым, бақылаусыздық, көңілсіздік және жанжал.
  • Ішкі немесе сыртқы болуы мүмкін фрустрация табандылыққа, агрессияға, ығыстырылған агрессияға немесе кетуге әкелуі мүмкін.

Психологиялық және физиологиялық стресстің айырмашылығы неде?

Ал физиологиялық стресс психоәлеуметтік кезінде моторикалық күресу немесе ұшу реакциясын белсендіреді стресс назар эмоцияны реттеуге және мақсатқа бағытталған мінез-құлыққа аударылады, ал сыйақыны өңдеу азаяды.

Ұсынылған: