Мазмұны:

Мойынның қандай жарақаттары бар?
Мойынның қандай жарақаттары бар?

Бейне: Мойынның қандай жарақаттары бар?

Бейне: Мойынның қандай жарақаттары бар?
Бейне: Аяқ-қол, мойын омыртқа және бас жарақаттары кезінде шина қою және иммобилизация. | Қуантхан Нұрсұлу. 2024, Маусым
Anonim

Мойын ауруына әкелетін жарақаттардың неғұрлым нақты түрлері мыналарды қамтиды:

  • Қамшы.
  • Қайталанатын штамм.
  • Созылу және созылу.
  • Жүйке қысымы жарақат .
  • Диск жарақат .
  • Омыртқалардың сынуы.
  • Жұлынның зақымдануы.

Тиісінше, мойын жарақатына не себеп болады?

Мойын ауруының себептері мыналарды қамтиды:

  • Бұлшықет штамдары. Компьютерде немесе смартфонда тым көп жұмыс істемеу сияқты шамадан тыс жүктеме бұлшық еттерінің штаммын тудырады.
  • Тозған буындар. Денедегі басқа буындар сияқты мойын буындары да жасына қарай тозады.
  • Нервтің қысылуы.
  • Жарақаттар.
  • Аурулар.

Сонымен қатар, мойын жарақаты үшін не істейсіз? Егер сізде мойынның шамалы ауыруы немесе қаттылығы болса, оны жеңілдету үшін мына қарапайым әрекеттерді орындаңыз:

  1. Алғашқы бірнеше күнде мұзды жағыңыз.
  2. Ибупрофен немесе ацетаминофен сияқты OTC ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаңыз.
  3. Спорттан, симптомдарды күшейтетін әрекеттерден және ауыр жүк көтеруден бірнеше күн демалыңыз.
  4. Күн сайын мойынға жаттығу жасаңыз.
  5. Жақсы позаны қолданыңыз.

Сол сияқты мойныңызға соқсаңыз не болады?

Егер де сен жарақат алады мойынға , қан тамырлары немесе кез келген басқа құрылым сенің мойның , бұл алады қан ағынын азайту немесе тоқтату дейін миға көбірек зақым келтіреді. Жарақаттар дейін кемелер мойнында және ми алады себеп а себебі қан қысымы көтеріледі сіздің дене қанға мәжбүрлеуге тырысады дейін ми

Менің мойын жарақатымның ауыр екенін қалай білуге болады?

Мойынның ауыр жарақатының кейбір белгілері:

  1. Өшпейтін немесе күшті ауырсыну.
  2. Қолдарыңыз бен аяқтарыңыздағы ауырсыну.
  3. Қолдарыңыз бен аяқтарыңызда ұйқышылдық, әлсіздік немесе шаншу.
  4. Қуықты немесе ішекті басқаруда қиындықтар.

Ұсынылған: