Бейне: Тамақ ауруы үшін қандай таңғы ас жақсы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
жылы сұлы, пісірілген жарма немесе жарма. желатинді десерттер. таза йогурттар немесе пюре жемістері бар йогурттар. пісірілген көкөністер.
Осыны ескере отырып, тамақ ауруы кезінде не жеуге болмайды?
Гранола, құрғақ тосттар мен пісірілмеген көкөністер тәрізді текстуралы тағамдар сіздің арқаңызды сызып тастауы мүмкін. жұлдыру және арттырыңыз ауырсыну . Қаймақ негізіндегі сорпалар, жұмыртқа, йогурт, ірімшік, балмұздақ, картоп пюресі, смузи, пісірілген жарма және кастрюль сияқты жұтылуы жеңіл, жартылай қатты немесе жұмсақ тағамдарды таңдаңыз.
Екіншіден, сұлы ботқасын тамағы ауырғанда жеген дұрыс па? Жылы ыдыс сұлы жармасы жасау әлдеқайда жеңіл жеу жұту қиын болғанда тамақ дұрыс. Сұлы жармасы қоректік заттарға бай, сондықтан ол алады энергияңызды сақтауға көмектесіңіз. Сұлы антиоксиданттардың көзі болып табылады, сонымен қатар құрамында калий бар алады ауырсынуыңызды жеңілдетуге көмектеседі жұлдыру.
Кейіннен сұрақ қойылуы мүмкін: жұлдырудан қалай тез арылуға болады?
- Тұзды сумен шайыңыз. Жылы тұзды сумен шаю тамақтың тырнағанын басуға көмектеседі.
- Дәмханаға сорыңыз.
- Ауырсынуды жеңілдету үшін OTC қолданып көріңіз.
- Бір тамшы балдан рахат алыңыз.
- Эхинацея мен шалфей спрейін қолданып көріңіз.
- Ылғалданған күйде болыңыз.
- Ылғалдандырғышты қолданыңыз.
- Өзіңізге бу душын беріңіз.
Жұмыртқа жұлдыруға зиянды ма?
Жақсы пісірілген көкөністер: сәбіз, қырыққабат, картоп, және басқа көкөністер бар адамдарға пайдалы болуы мүмкін қарақұйрықтар , олар жұмсақ болғанша пісірілгенше жұмыртқа : Жұмыртқа протеиннің жақсы көзі болып табылады. Араластырғанда, олар әдетте қабынғандар үшін жеткілікті жұмсақ болады жұлдыру шыдау.
Ұсынылған:
Тамақ үшін бұрышты қалай қолдануға болады?
Ащы бұрыштағы капсикум ауруды жеңілдетеді және қабынумен күреседі. Тамақ ауруын жеңілдету үшін бір стакан ыстық суға бес шай ұнтақталған қайенна бұрышын (немесе бірнеше стакан ыстық тұздықты) қосыңыз. Ол күйіп кетеді, бірақ әр 15 минут сайын жұтуға тырысыңыз және бұл көмектесетінін көріңіз
Earl GRAY қара шайы тамақ ауруына жақсы ма?
10. Эрл Грей шайы: «Эрл Грейден табылған бергамот иммундық жүйені жақсартады, сонымен қатар безгекті емдейді» дейді Уиттел. 'Осылайша, бұл суықтың табиғи емі болып саналады.'
Тамақ дайындау үшін қандай қолғап қолданасыз?
Ұнтақты ақ латекс қолғаптары тамақ қызметінде бір реттік қолдануға жақсы. Немесе, ұнтақсыз винил қолғаптар бір рет қолдану үшін жақсы жұмыс істейді. Күлгін нитрилден жасалған нитрилді емес дерматит қолғаптары-латекс материалдары жоқ жалпы мақсаттағы қолғаптар
Қандай жеміс буын ауруы үшін жақсы?
Тізеге қолайлы жемістер киви, апельсин, манго, грейпфрут және папайя сияқты С дәрумені бар жемістер болып көрінеді. Зерттеушілер жеміс құрамындағы С дәрумені тізе буыны мен тірек құрылымдарды қорғайды деп күдіктенеді
Бауыр ауруы бар итке қандай тағам жақсы?
Зерттеулер мен клиникалық тәжірибеге сүйене отырып, етке негізделген ақуыз көздері өсімдік және сүт ақуыздарымен салыстырғанда қатаң жауап береді. Сондықтан сүзбе немесе жұмыртқа негізіндегі диеталар, сондай-ақ HE бар иттерге арналған вегетариандық диеталар жиі қолданылады