Балалардағы қант ересектер үшін зиянды ма?
Балалардағы қант ересектер үшін зиянды ма?

Бейне: Балалардағы қант ересектер үшін зиянды ма?

Бейне: Балалардағы қант ересектер үшін зиянды ма?
Бейне: Аутизм ер балаларда көбірек кездеседі 2024, Маусым
Anonim

Померанеттер. Жаңа нұсқаулар 25 грамнан (6 шай қасық) аз тұтынуды талап етеді қант үшін күніне балалар 2 жастан 18 жасқа дейін. Өйткені жеуге көп қосылады қант Өмірдің басында семіздікке, жоғары қан қысымына және 2 типті қант диабетіне байланысты. Және бұл проблемаларды қойды балалар және жас ересектер жүрек ауруы қаупі бар.

Сол сияқты, сіз сұрай аласыз, балаларға ересектерге қарағанда қант қажет пе?

Ғылыми дәлелдер осыны көрсетеді балалар ғана емес бар үшін күшті басымдық қант ересектерге қарағанда -бірақ бұл тәтті тіс бірінші күннен бастап бекітілген. «Олар көп көреді Көбірек күшті тәттілік пен тұздық қарағанда ересек адам, және ол кеш жасөспірімге дейін төмендемейді.

Сонымен қатар, қант балалардың ұйқысына әсер ете ме? « Балалар тағы көп нәрсеге ие қант қазір ол қол жетімді болғандықтан », - деді доктор Пател. Бала болу үшін семіздіктің қажеті жоқ ұйықтау тәртіпсіздік. «Егер бар болса қант олардың диетасында кез келген түрде бұл қабынуды тудырады және қабынудың бірінші нүктесі - мұрын.

Сонда қанттың көп болуы баланы ауыртып жіберуі мүмкін бе?

Бірақ қашан балалар тұтыну тым көп қант , ол алады жақсы және жаман бактериялар арасындағы тепе -теңдікті өзгертеді және олардың иммундық жүйесін әлсіретеді, - деді Вэй. Сонымен, сіздің балалар әлі де болуы мүмкін алу жиі суық тию, олардың симптомдары төмендеуі мүмкін қант қабылдау да азаяды.

Қант балаларға жарайды ма?

Жаңа нұсқаулар 25 грамнан (6 шай қасық) аз тұтынуды талап етеді қант үшін күніне балалар 2 жастан 18 жасқа дейін. Себебі көп жейді қант ерте жаста семіздік, жоғары қан қысымы және 2 типті қант диабетімен байланысты. Және бұл проблемаларды қойды балалар және жүрек ауруына шалдығу қаупі бар жас адамдар.

Ұсынылған: