Аргинин қан қысымын төмендетуге қанша уақыт қажет?
Аргинин қан қысымын төмендетуге қанша уақыт қажет?

Бейне: Аргинин қан қысымын төмендетуге қанша уақыт қажет?

Бейне: Аргинин қан қысымын төмендетуге қанша уақыт қажет?
Бейне: Давление! Жоғары қан қысымын 5 минутта түсіру. Үй жағдайында давлениені төмендету. Халық емі. 2024, Шілде
Anonim

Ауызша аргинин преэкламптикалық әйелдерде қосымша (үш апта ішінде күніне 3 г) төмендеді қан қысымы бірақ плазмаға әсер етпеді аргинин деңгейлері (184). Дені сау адамдарда 9 г немесе 21 г ішуге арналған қоспалар аргинин /апта ішінде сарысудың жоғарылауы аргинин деңгейлер де сол шамада (185).

Сонымен қатар, L аргинин қан қысымын төмендетеді ме?

L - аргинин (қарапайым деп те аталады) аргинин ) организм химиялық азот оксидін, күшті вазодилаторды өндіру үшін пайдаланатын амин қышқылы. Көбірек азот оксиді тудырады қан сауықтыруға және кеңейтуге арналған ыдыстар, бұл қан қысымын төмендетеді.

Жоғарыда айтылғандай, L Arginine күнделікті қабылдауға қауіпсіз бе? Стандартты доза жоқ аргинин . Зерттеулер әртүрлі жағдайлар үшін әртүрлі сомаларды қолданды. Бір ортақ доза үш рет 2-3 грамм құрайды күн , бірақ төмен және жоғары дозалар да зерттелген. The қауіпсіздік ұзақ мерзімді аргинин қосымша қолдану түсініксіз.

Екіншіден, л аргинин жұмыс істеуі үшін қанша уақыт қажет?

Қабылдау L - аргинин Ауырсынуды басатын ибупрофенмен бірге мигреньді бас ауруын емдеуде тиімді болып көрінеді. Бұл комбинация кейде басталады жұмыс 30 минут ішінде.

Азот оксиді жоғары қан қысымы үшін жақсы ма?

Нитрат. Нитратты тұтынған кезде, сіздің денеңіз оны түрлендіреді азот оксиді , бұл өз кезегінде тудырады қан тамырлар босаңсуға және кеңеюге, төмендетуге қан қысымы . Көптеген зерттеулер нитратты төмендетуге көмектесетінін көрсетті қан қысымы өндірісін ұлғайту арқылы азот оксиді (17, 18, 19, 20).

Ұсынылған: