Мазмұны:
Бейне: Күлудің қандай пайдасы бар?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-18 09:30
Күлкі денсаулыққа пайдалы
- Күлкі бүкіл денені босаңсытады.
- Күлкі иммундық жүйені күшейтеді.
- Күлкі эндорфиндердің шығарылуына ықпал етеді, дененің табиғи сезімталдығы.
- Күлкі жүректі қорғайды.
- Күлкі калорияларды жағады.
- Күлкі ашудың ауыр жүктемесін жеңілдетеді.
- Күлкі тіпті сізге ұзақ өмір сүруге көмектесуі мүмкін.
Киелі кітап күлкі туралы не дейді?
1. Бізге беріңіз күлкі , О, біздің өміріміздің қайнар көзі. Қайғы мен қайғы сағаттарында да, күлкі көз жасы бізге емдік жеңілдік әкеледі! Құдайым, бізге бер күлкі және Құдай, бізге тыныштық бер, арамыздағы уәдеңнің қуанышы артады.
Сонымен қатар, күлудің кемшіліктері қандай? Кейбір басқа тәуекелдер болды:
- Іштің грыжасының шығуы - бір жағынан бөлінетін күлкі немесе күлуге жарамды.
- Күлгенде тез тыныс алу бөгде заттардың тыныс алуына әкелуі мүмкін.
- Астматикалық шабуылдардың қоздырғышы.
- Ұстамаушылық.
- Бас аурулары.
күлу сіздің миыңызға қалай көмектеседі?
Көптеген органдарды ынталандыру. Күлкі күшейтеді сіздің оттегіне бай ауаны қабылдау, ынталандырады сіздің жүрек, өкпе және бұлшықеттер, және ұлғайтады the шығаратын эндорфиндер сіздің миыңыз . Іске қосу және босату сіздің стресске жауап.
Көп күлу жаман ба?
Тым көп күлу Сізді өлтіруі мүмкін. emanuele spies, Flickr күлкі сіздің психологиялық әл-ауқатыңыз бен жүрек-қан тамырлары денсаулығыңызға пайдалы, бірақ (болмау керек) күлу ) бұл сізді де өлтіруі мүмкін, деп хабарлайды зерттеушілер British Medical Journal арнайы Рождестволық нөмірінде. Көптеген адамдар үшін күлу қауіпсіз шығар.
Ұсынылған:
Магний майының спрейінің қандай пайдасы бар?
Магний спрейлерінің пайдасы Денедегі магнийді толықтырудың жылдам әдісі. Қозғалыс кезінде қолдануға болады. Сүйектерге кальцийді сіңіруге көмектеседі. Бұлшықет кернеуін жеңілдетеді және қалпына келтіру уақытын тездетеді. Ұйықтауға мүмкіндік береді
Темір сульфатын қабылдаудың қандай пайдасы бар?
Гемоглобин оттегіні қаныңыз арқылы ұлпалар мен мүшелерге тасымалдайды. Миоглобин бұлшықет жасушаларына оттегінің жиналуына көмектеседі. Темір сульфаты - ағзаға қажетті минерал. Темір сульфаты темір тапшылығы анемиясын емдеу үшін қолданылады (денеде темірдің аз болуынан болатын эритроциттердің жетіспеушілігі)
CO2 лазерінің қандай пайдасы бар?
Жаңа стандарт: Терінің лазерлік түріндегі CO2 фракциясының күн сәулесінің зақымдануын, безеудің тыртықтарын және майда сызықтарды азайтады. Тері құрылымын жақсартады және терінің өңін тегістейді. Қаттырақ, жас теріге коллагенді ынталандырады. Терінің қатерлі ісігін емдеуге көмектесуі мүмкін. Ең аз үзіліс
Bilva Leaf қандай пайдасы бар?
Bael - бұл өсімдік. Піспеген жемістер, тамырлар, жапырақтар мен бұтақтар дәрі жасау үшін қолданылады. Bael іш қату, диарея, қант диабеті және басқа жағдайларда қолданылады, бірақ бұл қолданысты растайтын жақсы ғылыми дәлел жоқ
Мемлекеттік бақылаудың қандай пайдасы бар және қандай кемшіліктері бар?
Мемлекеттік қадағалаудың жағымсыз жақтарының тізбесі Қоғамда болып жатқанның бәрін ұстау мүмкін емес. Кез келген адам нүктелерді артқа қарай байланыстыра алады. Бақылауды жіберіп алу адамдар туралы одан да көп деректердің жиналуына әкеледі. Мемлекеттік бақылау жазықсыз адамдарды тергеуге алады