Мазмұны:
Бейне: Детоксикация кезінде сыра ішуге бола ма?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Алкоголь - бұл токсин (факт!) Және біздің шырынның мақсаты тазалау токсиндерді детоксикациялау және өсімдік негізіндегі витаминдер мен минералдардың сіңуін барынша арттыру болып табылады. ішу алкоголь кезінде сіздің ерікті тазарту энергияны жоғарылату, ас қорытуды жақсарту және ұйқыны жақсарту сияқты оның керемет артықшылықтарын азайтыңыз.
Сол сияқты, детоксикация кезінде не ішуге болады деп сұралады.
Міне, кейбір сусын нұсқалары:
- Тұндырылған су (кейде «детокс су» деп те аталады)
- Күріш сүті, бадам сүті, қарасора сүті сияқты өсімдік негізіндегі «сүт».
- Кокос суы.
- Лимон суы.
- Рообос, даршын шайы, имбирь шайы сияқты шөптен жасалған шайлар.
- Жасыл шай, ақ шай.
- Комбуча (қантсыз)
Кейіннен сұрақ туындайды: алкогольді жүйеден қалай тез шығаруға болады? Себебіне қарамастан, денесін алкогольден тазартуға қызығушылық танытқандардың мұны істеудің көптеген нұсқалары бар:
- Көбірек сұйықтық ішіңіз, күніне сегіз кесе су ұсынылады.
- Бір-үш күн ораза ұстаңыз.
- Бауырды тазартыңыз, мысалы, шыршаны қолдану арқылы.
- Токсиндерден арылу үшін жаттығулар жасаңыз.
Осыны ескере отырып, сыра сіздің жүйеңізді тазартуға көмектеседі ме?
Сыра тек холестерин жоқ, ол алады іс жүзінде холестеринді жақсартады сенің денең . Сыра қуатты жояды жүйе және HDL деңгейін жоғарылатады. Кейбір зерттеулерге сәйкес, бір ғана сыра күн алады күшейту сіздің HDL 4 пайызға дейін.
Сыра бауырды жуады ма?
Жасыратыны жоқ, алкоголь ішімдікті толығымен жояды бауыр . Ағзадағы токсиндерді тазартуға жауап береді бауыр өңдеу үшін артық жұмыс істейді сыра , алкоголь және шарап.
Ұсынылған:
Асқазан кезінде сүт ішуге бола ма?
Сіз бір стақан сүт ішу күйдіргіден арылтады деп естіген шығарсыз. Сүт асқазан қышқылын уақытша буферлейтіні рас болса да, сүттегі қоректік заттар, әсіресе май асқазанды қышқыл шығаруға ынталандыруы мүмкін
Метформинді PCOS қабылдау кезінде ішуге бола ма?
Метформинді қабылдау кезінде алкоголь қауіпті болуы мүмкін. Сізде сусыздану немесе бауыр проблемалары дамуы мүмкін. Егер сізде бір мезгілде 3-4 сусын болса, Metformin сіздің PCOS емдеудің жақсы әдісі емес. Дәрігерден басқа емдеу әдістері туралы сұраңыз немесе алкогольді пайдалануды азайтыңыз
Мен тұмау кезінде кокос суын ішуге бола ма?
Сіз суық тигенде, сіздің денеңіз жынды сияқты сұйықтықты азайтады, сондықтан кокос суының ылғалдандыратын қасиеті сіздің суыққа қарсы коктейльді емдеуге өте қолайлы. Кокос суы сонымен қатар антиоксиданттарға, С дәрумені, кальций мен мырышқа толы - аурумен күресуге өте ыңғайлы
Ранитидинді қабылдау кезінде алкогольді ішуге бола ма?
Иә, ранитидинмен бірге алкогольді ішуге болады, бірақ ранитидин сұйықтығында аз мөлшерде алкоголь бар екенін ескеріңіз. Сондай -ақ, алкогольді ішу асқазанды қалыптыдан гөрі қышқыл шығарады. Бұл асқазанның шырышты қабығын тітіркендіреді және симптомдарыңызды нашарлатуы мүмкін. Сіз ранитидинді қабылдаған кезде қалыпты түрде ішіп -жеуге болады
Жүктілік кезінде 2 кесе кофе ішуге бола ма?
Көптеген сарапшылар тәулігіне 200 мг немесе одан аз шектелсе, кофеин жүктілік кезінде қауіпсіз деп келіседі. Бұл шамамен 1-2 кесе (240-580 мл) кофе немесе 2-4 кесе (540-960 мл) кофеин қосылған шайға тең