Иық пен жоғарғы аяқтың бұлшық еттерінің қайсысы қол мен білекті қозғалтады?
Иық пен жоғарғы аяқтың бұлшық еттерінің қайсысы қол мен білекті қозғалтады?

Бейне: Иық пен жоғарғы аяқтың бұлшық еттерінің қайсысы қол мен білекті қозғалтады?

Бейне: Иық пен жоғарғы аяқтың бұлшық еттерінің қайсысы қол мен білекті қозғалтады?
Бейне: ИЫҚ, ИЫҚ БЕЛДЕУ БҰЛШЫҚЕТТЕРІ 2024, Маусым
Anonim

Бұлшықеттер сол жылжыту the иық және қол трапеция мен серраттың алдыңғы бөлігін қамтиды. Үлкен кеуде, үлкен арқа, дельта тәрізді және айналмалы манжет бұлшықеттер иық сүйегіне қосылу және қолды жылжытыңыз . 20 немесе одан да көп бұлшықеттер білезік, қол және саусақ қозғалыстарының көпшілігін тудыратын олардың бойында орналасқан білек.

Сонымен қатар, қолдың жоғарғы бөлігін қозғайтын бұлшықеттер қандай?

Иық бұлшықеттеріне жатады дельта тәрізді және үлкен кеуде қуысы иықты айналдырады және қолды дененің ортасына қарай және одан алыстатады. Жоғарғы қолдың бұлшық еттеріне бицепс пен трицепс жатады. Бұл жұп бұлшықеттер қолды бүгу мен созуға қарсы әрекеттерді орындайды.

Жоғарыдан басқа, иығыңызды білегіңізбен не байланыстырады? Көптеген бұлшықеттер бекітіледі the жылжуға арналған скапула иық , соның ішінде the трапеция, дельтоид, ромбоид және the бұлшықеттері the айналмалы манжет. The иық сүйегі the сүйегі ғана the жоғарғы қол. Біздің білек екі ұзын, параллель сүйектен тұрады: the ульна және the радиусы.

Сонымен қатар, иықтағы қолды ұрлауға қандай бұлшықет қатысады?

Бастапқы бұлшықеттер қатысады әрекетінде қолды ұрлау бұған супраспинатус, дельта тәрізді, трапеция және алдыңғы серратус жатады.

Бұлшықеттер қолыңыздың қозғалысын қалай басқарады?

Көтергіңіз келсе сіздің қолыңыз , сіздің миға хабарлама жібереді бұлшықеттер жылы сіздің қолыңыз және сіз оны жылжытыңыз. Сіз жүгірген кезде, миға келетін хабарлар көбірек қатысады, себебі көптеген бұлшықеттер ырғақта жұмыс істеу керек. Бұлшықеттер дене бөліктерін жиырылып, сосын босаңсу арқылы жылжытыңыз.

Ұсынылған: