Мазмұны:

Неліктен ірімшік жегеннен кейін асқазаным қысылады?
Неліктен ірімшік жегеннен кейін асқазаным қысылады?

Бейне: Неліктен ірімшік жегеннен кейін асқазаным қысылады?

Бейне: Неліктен ірімшік жегеннен кейін асқазаным қысылады?
Бейне: КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЯЗВУ ЖЕЛУДКА И ГАСТРИТ ЗА 10 ДНЕЙ КАРТОФЕЛЕМ 2024, Шілде
Anonim

Лактоза төзімсіздігі болып табылады сипатталған жағдай бойынша сияқты белгілер асқазан ауруы , кебулер, газдар және диарея, бұл бар себеп болды бойынша лактозаның мальабсорбциясы. Бойынша ересектік, 70% дейін ның адамдар сүттегі лактозаны дұрыс сіңіру үшін бұдан былай жеткілікті лактаза шығармайды, бұл белгілерге әкеледі қашан олар тұтынады сүт.

Осыны ескере отырып, ірімшік жегеннен кейін асқазанымның ауыруын қалай тоқтатуға болады?

Келесі әрекеттерді орындау арқылы ыңғайсыздықты азайтуға болады:

  1. Сіз жейтін немесе ішетін сүт мөлшерін азайтыңыз.
  2. Асқазанда тамақ болуы керек (сүт емес).
  3. Көбірек сүт ішу алдында бірнеше сағат күтіңіз.
  4. Лактоза мөлшері аз тағамдарды таңдаңыз.
  5. Соя немесе құрғақ емес өнімдерді алмастырыңыз.
  6. Лактозаны сіңіруге көмектесетін қоспаларды алыңыз.

Сол сияқты, сіз кенеттен лактозаға төзімсіз бола аласыз ба? Лактоза төзімсіздігі мүмкін бастау кенеттен , Егер де сен ешқашан қиындық көрген емеспін сүт бұрын өнімдер. Симптомдар әдетте тамақтанғаннан немесе ішкеннен кейін жарты сағаттан екі сағатқа дейін басталады лактоза . Симптомдарға жатады: асқазандағы спазм.

Осыған байланысты, ірімшік неге менің асқазанымды ауыртады, бірақ сүтті емес?

Лактоза төзімсіздігін басқару бар жоқ жасау үшін емдеу the дене лактаза ферментін көбірек шығарады, Бірақ Лактозаға төзбеушіліктің белгілерін диета арқылы бақылауға болады. Кейбір адамдар іше алмайды сүт жеуге болады ірімшік және йогурт-құрамында лактоза аз сүт -симптомсыз.

Ірімшік жегеннен кейін қанша уақыттан кейін асқазаным ауырады?

Іштің симптомдары бар адамдарда лактозаға төзбеушілікке күдіктену керек - мысалы құрысулар және кебулер - кейін сүт және басқаларын тұтыну сүт өнімдер. The Симптомдар әдетте 30 минуттан екі сағатқа дейін пайда болады кейін сүт өнімін қабылдау. The лактозаға төзбеушіліктің бастапқы диагнозы алады өте қарапайым болыңыз.

Ұсынылған: