IZOF нені білдіреді?
IZOF нені білдіреді?

Бейне: IZOF нені білдіреді?

Бейне: IZOF нені білдіреді?
Бейне: Міжнародний скандал! Німці виділились – показали своє лице. В ОП не витримали – поставили на місце! 2024, Шілде
Anonim

Жеке аймақтар Оңтайлы жұмыс істеу (IZOF)

Сол сияқты, сіз оңтайлы жұмыс істейтін модель аймағы нені көрсетеді деп сұрай аласыз?

Жеке тұлға екенін ескертеді Оңтайлы жұмыс аймағы (IZOF) үлгі эмоциялар мен функционалдық қатынасты көрсетеді оңтайлы өнімділігі, және орындау алдындағы эмоционалды жағдайға қатысты алдағы спектакльдің сапасын болжауға бағытталған мемлекет орындаушының.

Жоғарыда айтылғандардан басқа, оңтайлы жұмыс дегеніміз не? Оңтайлы жұмыс істеу бұл жеке тұлғаның ең жақсы адам болуына, сондай -ақ олардың жеке мүмкіндіктеріне қалай қол жеткізуге болатынын түсінуге бағытталған зерттеу саласы. Бұл зерттеу саласы көптеген салалардан, әсіресе психологиядан және барған сайын медицинадан тұрады.

Сол сияқты, адамдар сұрайды: спорттағы оңтайлы көрсеткіш дегеніміз не?

Жоғары дәрежеге жеткен элиталық спортшылар оңтайлы өнімділік көбінесе олардың субъективті күйін «аймақта» болғанын сипаттайды. Маңыздысы, ағындық тәжірибе, әдетте, адам жоғары қиындыққа тап болған кезде болады, бірақ сұранысты сәтті қанағаттандыру үшін қажетті дағдылар мен/немесе мүмкіндіктерге ие.

Қозу спорт көрсеткіштеріне қалай әсер етеді?

Жалпы алғанда, қозу әсер етудің екі түрі бар өнімділік . Біріншіден, бұлшықет кернеуін арттырады әсер етеді үйлестіру. Шамадан тыс шиеленіс зиянды өнімділік . Екіншіден, қоздырғыш әсер етеді назар аудару.

Ұсынылған: