Мазмұны:
Бейне: Салат сізге газ бере ала ма?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Дегенмен, олардың құрамында FODMAP бар, сондықтан олар мүмкін ісінуді тудырады кейбір адамдарда (12). Крест тәрізді көкөністерді дайындау олардың қорытылуын жеңілдетуі мүмкін. Оның орнына не жеуге болады: Шпинат, қияр сияқты көптеген балама нұсқалар бар. латук салаты , тәтті картоп және цуккини.
Сол сияқты, неге салат жегеннен кейін менде газ пайда болады?
Кейін созылмалы аурулармен күресу кебулер және асқазан проблемалары, мен тастауды шештім салаттар . Шикі, крестті көкөністерді сіңіру қиын, себебі олар талшықты. Егер де сен бар асқазан -ішек жолдары немесе тағамға сезімталдық нашар болса, онда сізде бұл ықтималдығы жоғары бар шикі көкөністерді сіңіруге нашар реакция.
жасыл жапырақ газды тудырады ма? Онда көкөністер көп істеу құру емес газ . Жеуге болатын көкөністер: шпинат, қияр, салат, тәтті картоп пен цуккини жеуге жарайды істеу жоқ себеп ісіну.
Осылайша, салат асқазаныңызды бұза алады ма?
Суық, ащы шындық - сіз бастағаныңыз үшін а бірге тамақтану латук салаты бұл әрқашан «жеңіл» деп есептелетінін білдірмейді. Егер сіздің салат толы ның тауық еті немесе стейк, ірімшік, үрме бұршақ, крутон сияқты қосымшалар, а ауыр таңғыш және тортилья чипсы сияқты басқа қоспалар, сіз қазір жеп жатырсыз а өте үлкен тағам, ол алады
Қандай тағамдар сізге газ береді?
Көбінесе ішектегі газбен байланысты тағамдарға мыналар жатады:
- Бұршақ және жасымық.
- Спаржа, брокколи, Брюссель өскіндері, қырыққабат және басқа да көкөністер.
- Фруктоза, артишок, пияз, алмұрт, бидай және кейбір алкогольсіз сусындардағы табиғи қант.
- Сүтте кездесетін табиғи қант лактоза.
Ұсынылған:
Липитор сізге газ бере ала ма?
Липитер әртүрлі жанама әсерлерді тудыруы мүмкін, ең жиі ас қорыту проблемалары мен дененің ауыруы. Асқорыту проблемалары болуы мүмкін: диарея, іш қату, газ және кебулер. Сол сияқты, сирек кездесетін жанама әсерлердің бірі пайда болса, сіз дереу дәрігермен кеңесуіңіз керек
Картоп пюресі сізге газ береді ме?
Француз картопы, картоп пюресі, үйдегі картоп. Өкінішке орай, картопта крахмал көп, демек оларда газ шығаратын көмірсулар көп, дейді Everyday Health. Бірақ сәбізде көмірсулар аз
Неліктен салат жегеннен кейін газ пайда болады?
Асқазан мен асқазанның созылмалы ауруларымен күрескеннен кейін мен салаттардан бас тартуды шештім. Шикі, крестті көкөністерді сіңіру қиын, себебі олар талшықты. Егер сізде асқазан -ішек жолдары нашар немесе тағамға сезімталдық болса, онда сіз шикі көкөністерді қорытуға нашар реакцияға ие болуыңыз мүмкін
Попкорн сізге газ бере ала ма?
Попкорн тек көлеміне байланысты ісінуді тудыруы мүмкін, деді Дэвид. Ол былай деп қосты: «Бұл танымал тағамдарда кебулерге себеп болатын нақты ештеңе жоқ; бұл көпшілік жейтін попкорнның көлемі, бұл сіздің асқазаныңызды әдеттегіден де кеңейтеді
Вакциналар сізге аллергия бере ала ма?
«Бұл зерттеулер вакциналардың астма, тамақ аллергиясы немесе басқа да аллергиялық бұзылулар қаупін арттыратыны туралы ешқандай дәлел таппады». Гипотезалардың тағы бір жиынтығы вакциналар иммундық жүйені абайсызда өзіне шабуыл жасау үшін ынталандыру арқылы склероз немесе 1 типті қант диабеті сияқты аутоиммундық ауруларды тудырады деп болжайды