Бейне: Мелатонин REM ұйқысына кедергі келтіре ме?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Зерттеу барысында біз экзогендік әсерді бағаладық мелатонин бұзылған Ұйқыны қалпына келтіріңіз адамдарда. Мелатонин жасады циркадалық фазаны ауыстырмаңыз немесе температураны төмендетпеңіз жасады арттыру Ұйқыны қалпына келтіріңіз үздіксіздік және кезінде тік ішек температурасының төмендеуіне ықпал етеді ұйықтау.
Тиісінше, мелатонин REM ұйқысын бұзады ма?
Табиғи бұзылулар мелатонин деңгейлері қатар жүруі мүмкін ұйықтау проблемалар. Мелатонин седативті емес. Оның орнына, ол алға жылжыту үшін жұмыс істейді ұйықтау дененің биосағатын реттеуге көмектесу арқылы және ұйықтау - ояту циклдары. Зерттеулер де көрсетеді мелатонин ұлғаюы мүмкін Ұйқыны қалпына келтіріңіз.
Сонымен қатар, мелатонин арманға әсер ете ме? Мелатониннің арманы Кейбір адамдар жарқын деп хабарлайды армандар немесе олар қабылдаған кезде түнгі армандар мелатонин . Қоспаны тым көп қабылдау дененің ішкі сағатын бұзуы мүмкін және кейбір адамдарда арман белсенділігін арттыруы мүмкін.
Сондықтан, REM ұйқысының бұзылуы үшін қанша мелатонин қабылдауым керек?
Біз ұсынамыз мелатонин клоназепамнан гөрі бастапқы терапия ретінде (2С дәрежесі). Әдеттегі бастама доза ның мелатонин үшін RBD ұйқыға дейін 3 мг құрайды, мінез -құлық жойылғанша 3 мг -ға ұлғаяды (2 -кесте). Пациенттердің көпшілігі 6-дан 18 мг-ға дейінгі дозада жеңілдік табады.
Қандай препараттар REM ұйқысын арттырады?
Дәрілік заттардың REM ұйқысына әсері, қысқаша айтқанда, REM ұйқысын төмендететін дәрілерге жауаптарды қамтиды ( этанол , TCA , тразодон, SSRIs, MAOIs, литий , амфетаминдер, метилфенидат және клонидин); REM ұйқысын жоғарылататын дәрілерге жауап нефазадон және резерпин); және REM-ді басатын препараттарды тоқтатуға жауаптар.
Ұсынылған:
Соя лецитині қалқанша безінің еміне кедергі келтіре ме?
Гипотиреозды әдетте синтетикалық қалқанша безінің гормонымен емдейді - соя ұзақ уақыт бойы дененің дәрі -дәрмектерді сіңіру қабілетіне кедергі келтіреді деп есептелген. Алайда, гипотиреозы бар адамдар соядан толық бас тартуы керек екендігі туралы ешқандай дәлел жоқ
Мелатонин айқын армандауға әсер ете ме?
Армандауды жақсартудың ең жақсы әдістерінің бірі - мелатонин деңгейін жоғарылату. Мелатонин-бұл сіздің ішкі оятқыш сағатыңыз және біздің ұйқыдан ояну кестемізді реттейді. Мелатонин деңгейі неғұрлым жоғары болса, соғұрлым жоғары сапалы армандар бар. Жарықтың әсер етуі мелатонин өндірісіне әсер етеді
Сүт темірдің сіңуіне кедергі келтіре ме?
Сүт ағзаның тағамнан және қоспалардан темірді сіңіру қабілетіне кедергі келтіреді. Сиыр сүті ішектің аз мөлшерде қан жоғалтуына әкелуі мүмкін. Қан жоғалса, онымен бірге темір де жоғалады. Сүтті шамадан тыс тұтыну балалардың сұйықтықтың толып кетуіне байланысты қатты тағамдарды аз тұтынуына әкелуі мүмкін
В дәрумені қалқанша безінің препараттарына кедергі келтіре ме?
Сіздің препараттарыңыздың өзара әрекеттесулері Левотироксин мен В12 витамині арасында өзара әрекеттесулер анықталған жоқ. Бұл міндетті түрде өзара әрекеттесу жоқ дегенді білдірмейді. Әрқашан дәрігермен кеңесіңіз
Метформин томографияға кедергі келтіре ме?
Метформин оқшауланған жағдайда контрастты нефропатия үшін қауіп факторы болып саналмайды, 2 бірақ метформин қабылдаған емделушілерге ерекше назар аударылуы керек, олар контрастты тексеруден өтеді (мысалы, компьютерлік томография, КТ, ангиография, венография)