Мазмұны:
Бейне: Артқы буыннан қалай құтылуға болады?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
Омыртқа артриті қалай емделеді?
- Ауырсынуды және ісінуді азайту үшін стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAID) және кортикостероидтар (таблеткалар немесе инъекциялар).
- Қабынудың қоздырғыштарына немесе симптомдарына бағытталған басқа препараттар артрит .
- Жақсарту үшін физиотерапия артқа бұлшықеттің күші мен қозғалысының жиілігі the омыртқа
Сонымен, арқадағы артритті қалай емдеуге болады?
Арқаңыздағы ыңғайсыздық сөзсіз ауырсыну болуы мүмкін, бірақ келесі ұсыныстар жолға оралуға көмектеседі деп үміттенеміз
- Жылу және суық терапия.
- Физикалық терапия.
- Су жаттығуы.
- Массаж терапиясы.
- Бекіткіштер мен корсет.
- Жұмсақ жаттығу.
- Орташа демалыс.
- Арықтау.
Сол сияқты, арқадағы артритке табиғи түрде не көмектеседі?
- Арықтау. Сіздің салмағыңыз артриттен болатын ауырсыну мөлшеріне үлкен әсер етуі мүмкін.
- Көбірек жаттығу жасаңыз.
- Суық және ыстық терапияны қолданыңыз.
- Акупунктураны қолданып көріңіз.
- Ауырсынуды жеңу үшін медитацияны қолданыңыз.
- Диетаңызға қажетті май қышқылдарын енгізіңіз.
- Ыдысқа куркума қосыңыз.
- Массаж алыңыз.
Сонымен қатар, сіздің арқаңызда артрит белгілері қандай?
Остеоартрит ның омыртқа мойынның қатаюына немесе ауыруына себеп болуы мүмкін артқа . Сондай-ақ, ол жұлын нервтеріне немесе жұлынның өзіне әсер ететіндей ауыр болса, аяқтардағы немесе қолдардағы әлсіздікті немесе ұюды тудыруы мүмкін. Әдетте, артқа адам жатқанда ыңғайсыздық басылады.
Рентген артрит артқы жағынан көрсетеді ме?
Рентген сәулелері . Көптеген жағдайларда артқа қысқа мерзімді ауырсыну, рентген сәулелері қажет емес. Егер сіздің дәрігеріңіз сізден күдіктенсе, олар өте пайдалы артқа ауырсыну тудырады артрит , инфекция, қабыну немесе ісік, ориф белгілері ауыр.
Ұсынылған:
Эндоскопиядан кейін ісінуден қалай құтылуға болады?
Ісінуден газ бен ыңғайсыздықты кетіріңіз: Ішіңізде жылытқышпен оң жағыңызда жатыңыз. Газдың өтуіне көмектесу үшін қысқа серуендеңіз. Ісіну жойылғанша аз мөлшерде тамақтаныңыз
Кір жуатын бөлмедегі шыбын -шіркейден қалай құтылуға болады?
Мұны істеудің бірнеше жолы бар: 1/2 кесе тұз, 1/2 кесе ас содасы мен 1 стакан сірке суын құйып, сиқырды түні бойы жұмыс істеуге мүмкіндік беріңіз. Жарты галлон су мен 1 стакан сірке суын құйыңыз немесе ағызу үшін ағызыңыз. Шіріген затты босату үшін ағынды суға қайнаған су құйыңыз
Су сорғышындағы ағызатын шыбындардан қалай құтылуға болады?
1/2 кесе тұз, 1/2 кесе ас содасы мен 1 стакан сірке суын құйып, сиқырды түні бойы қолдануға мүмкіндік беріңіз. Келесі күні таңертең қайнаған сумен жүріңіз. Қажет болса, қайталаңыз. Жарты галлон су мен 1 стакан сірке суын құйыңыз немесе ағызу үшін ағызыңыз
Тері астындағы қанды көгеруден қалай құтылуға болады?
Кішкене қан кетуден және көгеруден емдеуге арналған үйдегі қарапайым құралдар мыналарды қамтиды: мұз пакетін мүмкіндігінше тезірек 10-15 минутқа жағып, содан кейін күніне бірнеше рет қайталаңыз. Мұзды пакетті сүлгімен орау матаны аяздан сақтайды. Зардап шеккен жерді жоғары ұстауға тырысады
Артқы жақ сүйегінің сынығын қалай түзетуге болады?
Артқы жақ сүйегінің сынықтарының көпшілігіне артқы бүйірлік кесу арқылы жақындауға болады, бұл нерв пен оның тармақтарын анықтау және қорғау үшін мұқият болу. Сынықты түзету үшін тірек табақшасын немесе артқы бұранданы қолдануға болады