Мазмұны:
Бейне: Дененің теріс бейнесі неге әкелуі мүмкін?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:47
күресу маңызды теріс дене бейнесі себебі ол жетекшілік ете алады жақын қарым -қатынаста депрессияға, ұялшақтыққа, әлеуметтік мазасыздық пен өзіндік санаға. Теріс дене бейнесі да мүмкін қорғасын тамақтану бұзылысына. Өзіңізді ойлаңыз дене құрал ретінде.
Сондай-ақ, жағымсыз дене имиджінің әсері қандай екенін біліңіз?
Бұл әсерлерге мыналар жатады:
- эмоционалды күйзеліс.
- өзін-өзі төмендете бағалауы.
- дұрыс емес тамақтану әдеттері.
- мазасыздық.
- депрессия.
- тамақтанудың бұзылуы (анорексиялық жүйке, булимия жүйкесі, тамақ ішудің бұзылуы, бұлшықет дисморфты бұзылуы, дене дисморфты бұзылуы)
- Дәрілік заттарды қолданудың артуы (яғни стероидтар)
- әлеуметтік шегіну немесе оқшаулау.
дене имиджіне қандай факторлар әсер етеді? Сіздің балаңыздың дене бітіміне көптеген факторлар әсер етеді. Бұл факторларға отбасы жатады қоршаған орта , қабілеті немесе мүгедектік , құрбыларының қарым-қатынасы, әлеуметтік желілер, мәдени орта және т.б.
Сол сияқты, сіз дененің теріс бейнесін қалай түзете аласыз?
Дене бейнесін жақсарту үшін 6 қадам
- Денеңізден аулақ болуды тоқтатыңыз. Теріс дене имиджін сақтаудың бір жолы денеңізден аулақ болу екенін білеміз.
- Тексеруді тоқтатыңыз. Кейбір адамдар аулақ болудан гөрі тексереді, бұл дененің теріс имиджін сақтайды.
- Салыстыруды тоқтатыңыз.
- Сіздің болжамдарыңызды тексеріңіз.
- Майды сезінуден жағымсыз сезімді бөліңіз.
- Өзін -өзі қабылдауға жаттығу.
Дененің қанағаттанбауы неге әкеледі?
Дененің қанағаттанбауы адамдарда өздері туралы теріс ойлар болған кезде дамиды дене бейнесі . Қарқынды дененің қанағаттанбауы адамның психологиялық және физикалық әл-ауқатына зиян келтіруі мүмкін.
Ұсынылған:
Антибактериалды агенттерді шамадан тыс қолдану неге әкелуі мүмкін?
Бактерияға қарсы тазарту құралдарын, соның ішінде үйдегі дезинфекциялаушы құралдарды шамадан тыс қолдану көптеген антибиотиктерге төзімді бактериялардың штамдарын тудыруы мүмкін. Көптеген антибиотиктерге төзімді бактериялар көп төзімді организмдер (MRO) деп аталады
Неліктен жасөспірім кезінде дене бейнесі бұрмалануы мүмкін, бұл қате қабылдауға қандай факторлар әсер етеді?
Дене имиджінің бұрмалануы және қанағаттанбауы артық салмақ пен семіздік арасындағы байланысты қалыптастыруы мүмкін, өйткені сыртқы келбетке шамадан тыс алаңдаушылық және мінсіз, арық денеге үздіксіз ұмтылу жағымсыз сезімдер мен құнсыздануды тудыруы мүмкін, нәтижесінде тамақтану тәртібі өзгереді, артық салмақ немесе оның дамуына әкеледі
Егер Rh теріс әйел Rh оң нәресте виквлетін туғызса, бұл қандай нәтижеге әкелуі мүмкін?
Rh ауруы қан жасушаларын бұзады. Бұл нәрестенің сарғаюына, анемияға, жүрек жеткіліксіздігіне және өлімге әкелуі мүмкін. Резус-теріс анасы Rh-позитивті нәрестеге ұшырайды және антидене антиген реакциясын жасайды, бұл ананың болашақ Rh-позитивті сәбилеріне қарсы антиденелердің болуы арқылы сенсибилизациялануына әкеледі
Анемия дененің ауырсынуына әкелуі мүмкін бе?
Жеңіл анемия жиі шаршауды, әлсіздікті және бозаруды тудырады. Ауыр анемия жаттығулар кезінде төменгі аяқтың қысылуын, ентігуді және кеудедегі ауырсынуды тудыруы мүмкін, әсіресе егер адамдарда қан айналымы бұзылса немесе өкпе немесе жүрек ауруларының кейбір түрлері болса
Дене имиджінің мәселелері неге әкелуі мүмкін?
Жағымсыз дене имиджімен күресу маңызды, өйткені ол депрессияға, ұялшақтыққа, әлеуметтік алаңдаушылыққа және жақын қарым-қатынаста өзін-өзі санаға әкелуі мүмкін. Теріс дене имиджі тамақтанудың бұзылуына әкелуі мүмкін